朋友的老婆懷孕了，我甚為高興，送上滿滿的祝福。要知道，他們之前可是一直宣稱不想要孩子的，原因是朋友不喜歡孩子，可是年齡越來越大，倆人在一起轉(zhuǎn)眼也 8年了，老人也是天天在電話那頭催，正好一不小心又中獎了，得，一切都是天意，不想要也得要了。朋友說：以前真的不想要孩子，覺得有孩子是件麻煩事，可是自從知道老婆懷孕后，心情竟然改變了，忽然多了一種責任感和幸福感，只是不知道該為妻子做些什么。我聽后大笑，表揚到：看來你長大了，只有成熟的男人才會越來越“戀家”！

　　到底老公可以為懷孕的老婆做些什么呢，我想了想后，以一個過來人，尤其是曾經(jīng)孕婦的身份，給了他一些建議。

　　一，堅決不讓老婆聞到煙味朋友是地地道道的煙民，一天能抽一盒，因為孩子是意外產(chǎn)物，之前壓根沒戒煙，所以只能這時盡全力挽回了，于是我千叮萬囑到，千萬別再讓老婆生活在你的“煙霧”里，因為香煙對胎兒的毒害實在是太大了。

　　二，多學習孕期保健和科學育兒知識知識就是力量，這是眾所周知的真理。作為準爸爸，一定要多看多學，不要覺得生孩子，照顧孩子是女人的事，其實男人起著很重要的作用，老婆懷孕時會出現(xiàn)腰酸背疼，水腫等現(xiàn)象，準爸爸一定主動要幫助按摩，孩子出生后一個人是忙不過來的，所以奶爸也一定要上陣，學會換尿布，給寶寶洗澡，只有現(xiàn)在多學點才能知道日后如何照顧妻兒。

　　三，親自下廚讓老婆吃好喝好胎兒從無到有，靠的是母體的營養(yǎng)，所以，讓老婆吃好喝好很重要，每天都要幫助準媽媽合理安排膳食，最重要的是讓準媽媽遠離廚房。不讓準媽媽做飯，不是害怕她累著，而是烹飪時產(chǎn)生的氣體中有一些物質(zhì)是于孕婦不利的，而且燃料在燃燒時也會產(chǎn)生有毒物質(zhì)，為了胎兒的健康還是讓準媽媽接觸得越少越好。

　　四，讓老婆遠離清潔劑不是孕婦嬌氣不能干活，只是，各種清潔劑都含有成分不一的化學藥劑，類似廁所清洗液還有刺鼻的酸性味道，這些都有害于孕婦的健康，所以凡是要親手接觸各種清潔劑(包括洗衣粉)的工作，最好別讓老婆做。

　　五，用愛心布置房間老婆懷孕了，最應(yīng)改變的就是居家環(huán)境，房間應(yīng)比以往更溫馨，房間的色彩要淡雅，給人整潔舒適的感覺，墻上要掛一些可愛的娃娃畫像，或是老婆喜歡的畫。在寶寶出生前，要和老婆一起為寶寶挑選小床，床單等生活用品，由老婆出布置方案，老公負責實施。

　　六，每天和胎寶寶交流感情從得知老婆懷孕那刻起，老公外出回家第一件事就是摸摸老婆日漸隆起的肚子，和胎寶寶打招呼，當胎兒五個月以后，每晚還要對著老婆的肚子和寶寶說話唱兒歌。據(jù)說，胎兒更喜歡頻率低一些的男性嗓音，準爸爸的撫摸和聲音都是胎兒所喜歡的，更重要的是會讓老婆心里舒服，老婆心情好，對胎兒的健康發(fā)育是一個良性刺激。

　　七，學會睡前幫老婆按摩女人懷孕后，會經(jīng)常覺得腰酸背痛，到了妊娠的中、晚期，孕婦的腿或腳還可能腫。所以，做老公的睡前應(yīng)給老婆揉揉后背、揉揉肩，按摩一下腿和腳，還要幫助老婆涂抹橄欖油等防止妊娠紋。對孕婦來說，準爸爸這樣做既是身體的需要，也是心理的需要。

　　八，心理支持這是孕婦最需要的。因為在這一時期里由于體內(nèi)激素水平的“大起大落”，會直接影響她的心境。容易出現(xiàn)情緒波動，可表現(xiàn)為煩燥、焦慮、易怒、脆弱、害怕孤獨，對所愛的人的依賴感增強。這種“依賴”，在很大程度上是一種心理依賴，她們希望自己最親愛的人能夠多陪陪自己，多和自己聊天，分享自己孕期的喜怒哀樂，從而減輕對懷孕及分娩的種種擔心和疑慮。

　　九，陪妻子做體檢或聽課。

　　準爸爸一定要知道，孕婦每次體檢都很希望老公能陪在身邊，雖然表面上老婆不在意，其實內(nèi)心有很大的失落感，所以準爸爸如果能抽出時間一定要陪老婆一起體檢。如果有可能準爸爸還要陪老婆一起上孕婦輔導課，一來可以多學些知識，二來也體現(xiàn)了自己對老婆的無比關(guān)愛，讓老婆在人前有得炫耀。

　　十，盡量少出差，陪老婆憧憬美好的明天。

　　準爸爸一定要在這個關(guān)鍵的時期多陪陪妻子，不是萬不得已的情況，盡量不出差，少參加各種聚會或宴請，節(jié)假日多陪老婆散散步逛逛公園，呼吸新鮮空氣，讓寶寶在媽媽的肚子里就開始感受父母的疼愛。如果老婆愛傾訴，你就做最忠實的聽眾；如果老婆默默無語，對懷孕或分娩心存諸多疑慮，你應(yīng)坦言無論發(fā)生什么事你都將與她同舟共濟，并充滿信心地為老婆勾畫美好的明天。