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懷孕第2個(gè)月注意事項(xiàng)

媽咪愛嬰網(wǎng) m.hltdp.com.cn 2012年11月06日 16:24:38 

  ◎ 生理特點(diǎn):

  在妊娠第二個(gè)月(5-8周),胚芽發(fā)育成胚胎。胚胎有軀體和“尾”,能分辨出眼,以及手和足上的小嵴,這些小嵴就是今后的手指和腳趾。本月是胎兒絕大部分器官的分化和形成期,故又稱胚胎器官形成期。在妊娠第5周時(shí),胚胎的神經(jīng)管逐漸形成。這些神經(jīng)管今后會(huì)發(fā)育成腦和脊柱。

  妊娠7周左右,胎兒身長(zhǎng)2-3厘米,重約4克,已經(jīng)長(zhǎng)出了手和腳,眼睛、耳朵、嘴也大略可看出,臉部初步象人了。

  ◎ 孕婦須知:

  第5周后,胚胎進(jìn)入器官分化期,易感性最大,避開病毒、有毒化學(xué)物質(zhì)、放射線仍是至關(guān)重要的。

  如果你月經(jīng)過(guò)期7天,就應(yīng)到醫(yī)院確證是否懷孕。

  早孕反應(yīng)是從妊娠4-7周開始的,反應(yīng)的時(shí)間、癥狀、程度因人而異。

  少數(shù)孕婦反應(yīng)嚴(yán)重,80%的孕婦有反應(yīng),也有部分孕婦無(wú)反應(yīng)。

  妊娠反應(yīng)一般表現(xiàn)為惡心、食欲減退,空腹時(shí)要吐,頭暈乏力,不能聞?dòng)蜔熁虍愇丁_@些反應(yīng)懷孕三個(gè)月后會(huì)自然消失。

  每天增加一小時(shí)睡眠時(shí)間,注意休息。

  保證充足的氧氣,每天到綠地或林蔭中散步一小時(shí)。

  精神愉快十分重要。你和寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)雖然沒有直接聯(lián)系,但有血液物質(zhì)及內(nèi)分泌的交流,你的情緒變化會(huì)引起某些化學(xué)物質(zhì)的變化。

  在飲食上,應(yīng)選擇清淡可口和易消化的食品。此時(shí),能吃多少就吃多少,不必太介意營(yíng)養(yǎng)夠不夠的問題。

  注意不要缺水,讓體內(nèi)的有毒物質(zhì)能及時(shí)從尿中排出。

  這一時(shí)期最容易發(fā)生先兆流產(chǎn)和自然流產(chǎn),應(yīng)避免用力的動(dòng)作。

  ◎ 提示:

  戰(zhàn)勝妊娠反應(yīng),少不了丈夫的作用。更多地關(guān)心、體貼、照顧妻子,使妻子保持一個(gè)好心情,是幫助妻子戰(zhàn)勝妊娠反應(yīng)的最好辦法。

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