5、化妝品慎用現(xiàn)在的護膚品基本就含有這么幾種成分：植物提煉物，雌性激素，這些對寶寶來說都是很刺激的東西，會影響寶寶正常發(fā)育的東西，最好杜絕。

　　6、注意防輻射孕婦不要長時間看電視，最好預(yù)備好防輻射服。電視機尤其是彩電，在長時間工作時發(fā)出的射線及微波輻射，對孕婦和胎兒也能產(chǎn)生微妙的影響�？措娨晻r，一般應(yīng)該距熒屏2米以外，并注意開啟門窗�？赐觌娨暫螅�不要忘記洗臉。電腦就更要注意啦。

　　7、不要喝茶，吃山楂和桂圓茶葉中含有較豐富的咖啡因，飲茶加劇孕婦的心跳速度，增加腎血流量，加重孕婦的心、腎負擔(dān)，不利于胎兒的健康發(fā)育。

　　8、忌劇烈運動。散步是不錯的選擇中醫(yī)對孕早期出血的辨證與施治孕早期出血后，中醫(yī)建議準(zhǔn)媽媽在懷孕后不應(yīng)濫用中藥補品，尤其是那些大辛大熱的補藥，不僅對胎兒和孕婦無益，反而會加重妊娠嘔吐、血壓增高等癥狀。中醫(yī)認為，孕后陰血下聚以養(yǎng)胎，這會使準(zhǔn)媽媽的身體處于一種“陰血偏虛，陽氣偏亢”的生理狀態(tài)，所以進補時要注意產(chǎn)前宜涼補，多用苦寒藥，比如黃芩就是一味具有清熱效果的中藥。如果陰虛內(nèi)熱的癥狀較重，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些滋養(yǎng)陰血的補品，如銀耳湯等。