夜夜爽妓女8888视频免费观看,精品国产91乱高清在线观看,亚洲一区二区黄片,婷婷丁香五月亚洲六月

孕期水腫就少喝水?千萬別信

媽咪愛嬰網(wǎng) m.hltdp.com.cn 2014年05月12日 15:48:57 

孕期水腫就少喝水?千萬別信

  看著自己身上越來越腫脹,有些孕媽媽認(rèn)為,既然身體已經(jīng)這么多水了,那就干脆少喝水。如果你也這樣想,那就真的是大錯特錯了。

  孕期水腫就少喝水?千萬別信圖片素材來源于華蓋一、孕晚期水腫厲害腫么辦?

  小燕已經(jīng)懷孕6個月了,本來比較順利的孕期,在出現(xiàn)水腫之后就開始變得越來越難受了。除了雙腿腫脹地厲害之外,小燕的雙手也開始浮腫,特別是眼皮,沉重得厲害,小燕幾乎成天都睜不開眼。

  一開始,小燕覺得是自己喝水太多的原因造成的,于是開始控制自己的飲水量,白天最多喝三杯水,晚餐之后更是一點(diǎn)水都不敢喝。結(jié)果,不僅水腫沒有消失,小燕的精神卻越來越憔悴,肚子里的寶寶似乎也不太安分了。到醫(yī)院檢查后才知道,孕期水腫和喝水量并沒有多大的關(guān)系。

  二、喝水和水腫,其實(shí)沒關(guān)系1、鹽分和糖分?jǐn)z入過多。

  孕媽媽在孕晚期的水腫,大多屬于生理性水腫。引起這種水腫的原因,是因?yàn)樽訉m壓迫或攝取太多鹽分(鹽分所含的鈉會使體內(nèi)水分滯留)所造成的,準(zhǔn)媽媽們無需過于擔(dān)心,更加無需通過限制飲水量來消除水腫。

  2、內(nèi)分泌發(fā)生改變。

  另外一個引起孕晚期水腫的原因,主要是由于準(zhǔn)媽媽懷孕期間內(nèi)分泌發(fā)生改變,致使體內(nèi)組織中水分及鹽類滯留,與水分增加、盆腔靜脈受壓、下肢靜脈回流受阻有關(guān)。隨著懷孕周數(shù)的增加,大部分準(zhǔn)媽媽的水腫現(xiàn)象會越來越明顯,如果長時間站立或久坐不動,則更容易引起水腫。

  三、孕媽正常喝水,應(yīng)對水腫這么做孕媽咪攝入足夠的水量,能夠促進(jìn)新陳代謝、預(yù)防尿道炎。一旦出現(xiàn)水腫的情況,應(yīng)該要在飲食上進(jìn)行控制,以清淡的蔬菜、水果主,不要吃難消化和易脹氣的食物,如紅薯、洋蔥等。

  如果腿部水腫比較嚴(yán)重時,孕媽咪應(yīng)該多臥床休息,采取左側(cè)臥姿勢,這樣可以避免壓迫到下肢靜脈,并減少血液回流的阻力。另一方面,為了消除浮腫,孕媽咪必須保證血液循環(huán)暢通、氣息順暢,所以在注意保暖的同時盡量避免穿著過緊的衣服。

胎教音樂
  • 懷孕注意事項推薦
寒假幼兒安全注意事項
  • 公眾號
国产精品久久无码三区| 扒开女人内裤猛进猛出免费视频| 韩日无码大片| 欧美曹逼一区二区| 国产精品性色| 欧洲区变态无码| av第一福利在线导航| 久久黑人精品一区二区| 亚洲日韩国产毛片| 一本视频在线| WWW久久.COM| 亚洲av无码久久无遮挡| 97nitao| 国产懂色二区| 轻轻干| 无码大波在线观看| 久久亚洲精品无码观看不卡 | 一二三区匹一二三区一| 人人艹| 亚洲国产熟女| 国产传媒18精品网站| 亚洲综合国产| 深田无码在线| 在线综合视频免费观看| 97色伦综合在线欧美视频| 久久国产精品九| 自慰喷水精品久久| 国产精品一级毛片无码| 5月婷婷综合网| 一起草视频| 国产精品自拍啪啪| 少妇久久高潮少妇| 久久香蕉影院| 国产成人高清特董精品| 国产精品99久久久久久动医院| 欧美少妇激情视频| 缴情丁香网| 人人妻人人澡人人爽欧美一区九九 | 丁香先锋婷婷五月| 狠狠色丁香婷婷综合小时婷婷| 欧美一级大胆视频|