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煲湯食譜:蛤蜊黃魚湯

媽咪愛嬰網(wǎng) m.hltdp.com.cn 2014年10月21日 09:37:58 

  食材:青蛤,黃瓜魚,蔥姜

蛤蜊黃魚湯

  調(diào)料:雞精,鹽

  做法:

  1,先切一點姜和蔥(三片姜和適量蔥)

  2,在鍋里放適量的冷水(一定要是冷水)

  3,青蛤冷水下鍋加熱,等水煮開之后,蛤蜊全部自動打開了,撈出來放到湯碗里。煮沸的水先放一邊留著后面用。

  4,把黃魚切成五大塊。

  5,把鍋燒熱加上油,加入切好的蔥姜,再放入黃魚煎一下。煎到發(fā)黃發(fā)出香味

  6,把青蛤的湯放到鍋里和黃魚一起悶,

  7,煮開加上鹽和雞精,撈掉湯面上的一些油

  8,最后把黃魚和湯水一起倒入有蛤蜊的湯碗。

  注意:在煮蛤蜊時,不能煮太久,蛤蜊一打開就撈出來,這樣的肉就不會太老。

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