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百合蓮子綠豆?jié){
媽咪愛嬰網(wǎng) m.hltdp.com.cn 2012年07月12日 09:36:16配料：干黃豆1/2杯，百合1/3杯，蓮子10枚。
制法：
1將干綠豆預(yù)先浸泡好，百合和蓮子用熱水浸泡至發(fā)軟。
2將百合、蓮子和泡好的黃豆洗凈，混合放入杯中，加水至上下水位間，接通電源，按"五谷豆?jié){"鍵，十幾分鐘做好百合蓮子豆?jié){。
益處：健脾益氣、潤肺止咳、清心安神、益腎固精。
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