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剖腹產(chǎn)后第一周坐月子食譜推薦:小米紅糖粥(幫助排氣,補血)
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2012年07月28日 10:43:46
食譜原料
小米100克,紅糖適量。
制作方法
一、將小米淘洗干凈,放入開水鍋內(nèi),旺火燒開后,轉(zhuǎn)小火煮至粥粘。
二、食用時,加入適量紅糖攪勻,再煮開,盛入碗內(nèi)即成。
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