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剖腹產后飲食需要注意什么?新媽媽要謹記這3點

媽咪愛嬰網 m.hltdp.com.cn 2023年04月27日 15:00:10 

  閨蜜由于骨盆太窄,預約了明天去醫(yī)院剖腹產,在這期間,閨蜜一直在安排產后的適宜,其中關于剖腹產后的飲食,她不是很了解,所以今天特地發(fā)了信息來問問我。

  其實剖腹產后的飲食與順產是不一樣的,特別是剛剖腹完的前幾天。一般順產的新媽媽生完寶寶就可以吃東西了,而剖腹產的新媽媽在手術前后都需要注意飲食(通常剖腹產手術前不能吃東西)。

  剖腹產后飲食需要注意什么?要謹記這3點

  1、剖腹產后6小時內不能進食

  在剖腹產手術前,為了防止手術時刺激到胃部,一般需要在產前禁食,而等做完剖腹產手術后6小時內,產婦也不能進食,這是因為手術時容易刺激到腸道,使腸道蠕動減慢,另外,剖腹產后準媽媽還可能會有腹脹感,為了避免脹氣,因此術后6小時內不能吃東西。

  當然了,如果等剖腹產6小時后還沒有排氣,那產婦就只能進食一些溫開水或者流食,此時切記不可吃容易脹氣的食物,比如紅薯、土豆、豆?jié){等等。還有就是,等產婦排氣以后,就可以吃一些半流質的食物了,比如生化湯、紅豆湯、或者白米粥、雞蛋湯等等。

剖腹產后飲食需要注意什么?新媽媽要謹記這3點

  2、剖腹產后0~3天的飲食應該以排惡露和愈合傷口為主

  與順產不同,順產沒有腹部的傷口,而剖腹產有,因此在剖腹產后0~3天除了排除惡露,還需要注意傷口的愈合。在飲食上,不宜太油膩。有些產婦可能在剖腹產后急于進補,其實這并不利于身體的恢復,還有可能造成其他不良的影響(比如堵奶等等)。

  其實剖腹產后0~3天產婦可以進食一些富有營養(yǎng)且容易消化的食物,比如爛面條、蔬菜粥、以及蘿卜湯(蘿卜湯其實很適合剖腹產的產婦,這是因為蘿卜湯可以幫助消化,有利于產后排氣)等等。

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  3、剖腹產后4~7天飲食要點

  一般剖腹產后4~7天產婦的飲食可以比之前更豐富一些了,當然了,剖腹產后一周,產婦還是需要注意不要清淡飲食,忌大補,避免吃深色素的食物,以免使疤痕顏色加深,影響美觀。

  剖腹產后4~7天,產婦可以吃一些生化湯(幫助身體排除惡露,增加食欲)、豬肝(含鐵質較多,可以補氣血)、清蒸魚(幫助產婦吸收營養(yǎng),有利于身體恢復,還可以增加產奶量)、清湯面條等食物。

  至于剖腹產7天以后的食譜,一般就跟順產差不多了,當然,產婦也可以選擇自己喜歡的食物,飲食清淡一些,避免辛辣油膩。

  總之,剖腹產后的飲食與順產是有一些差異的,特別是產后前一周的時候,不過也不要過于擔心,因為這個階段一般都是在醫(yī)院里度過的,如果有什么不懂的也可以及時咨詢醫(yī)生。

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