寶媽們，大家是不是看過了各種有關(guān)坐月子、母嬰護(hù)理等相關(guān)知識(shí)，說實(shí)話，網(wǎng)上大部分知識(shí)都太范，太理論，實(shí)用性太弱。

　　那怎么辦呢?別急，好東西就是要分享，母嬰護(hù)理基本常識(shí)都在這里了，又簡(jiǎn)單又實(shí)用，看完你就知道啦。

　　里面記錄了不少關(guān)于孕期、順產(chǎn)、月子的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，希望對(duì)新手爸媽有用！

　　懂得寶寶的身體語(yǔ)言和暗示

　　1、“媽媽，我餓了”常于喂奶前發(fā)生，聲音洪亮、短促有規(guī)律，間歇時(shí)有覓食動(dòng)作，抱起后頭立即偏向媽媽一側(cè)乳房，做吸奶動(dòng)作.喂奶后哭聲即止，喂奶后，如果沒有其他癥狀，還是哭，可能是口渴了，可適當(dāng)喂兩勺自開水。

　　2、“該給我換尿布了”寶寶尿、便污染了尿布，使寶寶非常不舒服，其哭聲是很有特點(diǎn)的，哭聲先短后長(zhǎng)，兩聲之間間隔較長(zhǎng)，抽泣時(shí)短促有力，如換完尿布.寶寶的哭聲會(huì)立刻停止。

　　3、“媽媽，我太撐了”喂奶后，寶寶邊吐奶，邊哭，兩條小腿還屆曲亂蹬.表明寶寶吃得過飽。這時(shí)保持上身抬高姿勢(shì)，避免寶寶溢奶而嗆到：豎抱拍嗝20—30分鐘，調(diào)整喂奶的量及間隔時(shí)間。

　　4、“嚇了我一跳”突然劇哭，先長(zhǎng)后短，常常是寶寶突然受到過強(qiáng)的聲、光等刺激的標(biāo)志，將寶寶抱在懷里，使其聽聽媽媽心跳輕輕晃動(dòng)寶寶，聽輕柔的音樂或用玩具逗引等，寶寶哭聲會(huì)漸漸停止。

　　5、邊吃邊哭反復(fù)避開奶頭：這可能是寶寶吃得過急，或者媽媽乳汁太少的緣故。

　　6、傍晚時(shí)突然哭：多發(fā)生在出生后兩周，常突然啼哭，可能是腹痛的信號(hào)。新爸媽可讓寶寶俯臥，輕輕按摩寶寶的背部，寶寶的不適感可得到緩解。

　　7、先長(zhǎng)后短，伴有嘔吐：這類哭聲常伴有突然發(fā)出的特點(diǎn)，聽著就能感覺到寶寶非常不舒服了，這時(shí)新爸媽宜立即收拾好，送醫(yī)院就診。

　　8、總是夜晚哭：如果寶寶總是夜晚哭，且伴隨著出汗多，無(wú)法安睡等癥狀，可能是缺鈣了。新媽媽可適當(dāng)為寶寶補(bǔ)充鈣質(zhì)、魚肝油。同時(shí).母乳喂養(yǎng)的新媽媽也要多吃一些富合鈣質(zhì)的食物，如雞蛋、瘦肉、豆腐、牛奶等。

　　9、吃奶后睡覺：馬上安穩(wěn)的入睡，醒后精神很好，這就表示寶寶吃飽了。

　　這些小知識(shí)書上不一定有

　　1.戴手套注意剪掉里外兩面的線頭，以免纏住手指造成血流不通。

　　2.寶寶喂奶時(shí)睡著，可以摸耳朵或摸腳心叫醒，不要大力彈腳心，或者放下?lián)Q尿片喚醒吃奶。

　　3.新生兒臍帶未脫落時(shí)，可用75%的醫(yī)用酒精清潔，洗澡時(shí)不必用專門的臍貼，可直接泡水洗澡，除非化膿才需要特殊處理。

　　4.洗澡時(shí)間選擇中午或全天溫度較高的時(shí)候，如果寶寶在睡覺，最好不要為了洗澡叫醒。洗澡后注意擦干脖子、腋下、腹股溝等縫隙或皮膚褶皺的水分。

　　5.出現(xiàn)紅屁股時(shí)，最好每次大便后都用溫水清洗并擦干水分，然后涂上護(hù)臀膏。出現(xiàn)紅屁股或痱子時(shí)，應(yīng)使用相應(yīng)的護(hù)理產(chǎn)品，不應(yīng)使用爽身粉，粉狀物易吸入影響健康。

　　6.穿衣服時(shí)，大人將手從袖子口伸進(jìn)，并抓住寶寶的五個(gè)手指，以防沒抓住的手指卡在衣服里，當(dāng)往外拉手時(shí)拉傷卡住的手指。

　　7.寶寶穿衣量應(yīng)參照大人的，最多只比大人多一件，切勿穿多而捂出病

　　8.寶寶的冷熱以脖子后方的冷熱為準(zhǔn)，不以手腳溫度，因?yàn)樾律鷥旱哪┥已�環(huán)發(fā)育未完善。

　　9.沖調(diào)奶粉時(shí)先加水再加奶粉，在勺奶粉時(shí)要集中精力，以免忘了已經(jīng)加到第幾勺，或者可以事先在奶粉格中倒好，需要時(shí)一次性倒入奶瓶。

　　10.用奶瓶喂奶時(shí)，最后一口奶最好不喂，以免吃到最后把奶瓶里的空氣吃進(jìn)而引起脹氣。

　　11.每次吃完奶都需要空掌心從寶寶背部從下往上掃，將吃奶吃進(jìn)的空氣排出，俗稱掃風(fēng)。

　　12.換尿片時(shí)，特別是男寶寶，打開舊尿片的同時(shí)，將新尿片的吸水面蓋住小雞雞，以免寶寶請(qǐng)你“喝茶”）同理，清理寶寶大便時(shí)，要放入新尿片再撤走舊尿片，以免沒拉完又繼續(xù)拉 ）

　　13.清理新生兒鼻屎，可往鼻孔滴一兩滴生理鹽水，有時(shí)鼻屎會(huì)自行流出，或者只用濕潤(rùn)的棉簽在鼻孔周圍輕輕清理，切勿深入鼻孔。

　　14.新生兒不可使用枕頭，頭型可通過變換側(cè)睡方向睡好，非睡覺時(shí)間可多趴，一般在吃奶后半小時(shí)即可趴，趴也有助于緩解新生兒的肚子不舒服。

　　15.不建議剃胎毛，因?yàn)樾律鷥浩つw細(xì)嫩，以免剃發(fā)時(shí)傷及皮膚。

　　16.寶寶喝飽奶容易打嗝，可喂點(diǎn)母乳，寶寶自己哭幾聲也有幫助。

　　17.如要喂藥（液體），可在藥店買專門的嬰兒喂藥針筒（沒有針頭），吸取藥物后，從寶寶的嘴角一點(diǎn)點(diǎn)打入，切勿過急，不然會(huì)吐出來(lái)。

　　18.寶寶長(zhǎng)濕疹時(shí)，盡量選擇潤(rùn)膚霜或膏而不是潤(rùn)膚露，因?yàn)樗�或膏含水量低，更好的保護(hù)皮膚。擦任何濕疹霜或膏時(shí)，先濕潤(rùn)皮膚，再在稍有水分的皮膚上擦霜或膏。

　　19.天氣熱時(shí)可以開空調(diào)，室溫調(diào)節(jié)至26、27度即可，空調(diào)風(fēng)不要直吹寶寶或月子?jì)寢尅?/p>

　　20.寶寶如果肚子不舒服或脹氣，可以在吃奶后半小時(shí)，順時(shí)針輕揉肚子以排氣。