一般來說，兒童缺鐵多是由于6個(gè)月后家長沒有及時(shí)給他添加含鐵的輔食所導(dǎo)致的。有的孩子會(huì)在出生后的1周至兩三個(gè)月間出現(xiàn)輕微的貧血，這可能是由于嬰兒在生長發(fā)育過程中血紅蛋白暫時(shí)低于正常水平而出現(xiàn)的一種暫時(shí)性的生理性貧血，像這種情況通�？梢圆蛔魈厥獾难a(bǔ)鐵處理。

　　4-6個(gè)月后，孩子開始添加輔食，但是在給孩子添加輔食比較單一，待孩子再長大一些，又由于有些孩子的偏食挑食等不合理的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)，或是由于孩子患有腸道寄生蟲病、慢性腹瀉或消化不良等疾病時(shí)影響了鐵的吸收和利用，導(dǎo)致鐵的攝入量不能滿足體內(nèi)的需求而慢慢出現(xiàn)了缺鐵的表現(xiàn)。

　　當(dāng)孩子出現(xiàn)缺鐵性貧血時(shí)，會(huì)在身體上發(fā)出一些信號(hào)：如面色蒼黃、皮膚干燥，眼結(jié)膜和嘴唇呈微紅或發(fā)白等，而且缺鐵性貧血的孩子常常食欲較差，看上去無精打采的�；�驗(yàn)血紅蛋白含量和紅細(xì)胞數(shù)量，是目前診斷貧血的可靠依據(jù)。

　　當(dāng)確診是缺鐵性貧血時(shí)，如果程度較輕，一般建議通過合理的飲食調(diào)節(jié)來改善貧血的狀況。6個(gè)月的小孩添加強(qiáng)化鐵的米粉，大孩子添加像肉類、蛋黃、動(dòng)物肝臟、動(dòng)物血等，都是含鐵豐富的食物，可以多食用。

　　當(dāng)然，補(bǔ)鐵也不是“多多益善”，如果補(bǔ)鐵過量，可能會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振、腹痛、便秘等不適癥狀，影響身體健康和發(fā)育。