一般來說，兒童缺鐵多是由于6個月后家長沒有及時給他添加含鐵的輔食所導致的。有的孩子會在出生后的1周至兩三個月間出現(xiàn)輕微的貧血，這可能是由于嬰兒在生長發(fā)育過程中血紅蛋白暫時低于正常水平而出現(xiàn)的一種暫時性的生理性貧血，像這種情況通常可以不作特殊的補鐵處理。

　　4-6個月后，孩子開始添加輔食，但是在給孩子添加輔食比較單一，待孩子再長大一些，又由于有些孩子的偏食挑食等不合理的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)，或是由于孩子患有腸道寄生蟲病、慢性腹瀉或消化不良等疾病時影響了鐵的吸收和利用，導致鐵的攝入量不能滿足體內(nèi)的需求而慢慢出現(xiàn)了缺鐵的表現(xiàn)。

　　當孩子出現(xiàn)缺鐵性貧血時，會在身體上發(fā)出一些信號：如面色蒼黃、皮膚干燥，眼結(jié)膜和嘴唇呈微紅或發(fā)白等，而且缺鐵性貧血的孩子常常食欲較差，看上去無精打采的。化驗血紅蛋白含量和紅細胞數(shù)量，是目前診斷貧血的可靠依據(jù)。

　　當確診是缺鐵性貧血時，如果程度較輕，一般建議通過合理的飲食調(diào)節(jié)來改善貧血的狀況。6個月的小孩添加強化鐵的米粉，大孩子添加像肉類、蛋黃、動物肝臟、動物血等，都是含鐵豐富的食物，可以多食用。

　　當然，補鐵也不是“多多益善”，如果補鐵過量，可能會出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振、腹痛、便秘等不適癥狀，影響身體健康和發(fā)育。