大致來說，對于幼兒園的不適應，寶寶一般是出于這樣幾種可能——

　　有的孩子自理能力比較差，對于上廁所、吃飯、穿衣等基本生活能力都沒有掌握，因此會感到恐慌不安。那么長假里，家長就要格外注意培養(yǎng)孩子的這些基本能力，盡可能讓孩子自己穿衣、吃飯，讓孩子體會到自己動手的樂趣，更能培養(yǎng)孩子的自信。

　　有的孩子是因為碰到語言障礙才變得不合群，比如他一直與家里老人或者保姆生活，普通話說得不標準甚至不會說普通話，致使他不能順利和其他孩子交流。那么利用長假，爸爸媽媽應該多抽些時間，用普通話給孩子講故事、多交流，讓孩子盡快適應語言環(huán)境。

　　還有些孩子因為性格內(nèi)向等原因，不能及時融入團體。那么，不妨與老師或者班上的其他家長多交流，看看能否在長假里安排孩子與同班的其他小朋友一起玩，換了輕松的環(huán)境，相信孩子很快能在班上找到好朋友。

　　隨時填補“幼兒園細節(jié)”

　　講幼兒園的故事

　　每晚睡覺前，不妨自創(chuàng)地給孩子講講“幼兒園系列故事”。比如故事書里的小貓小熊都要去幼兒園，比如白雪公主不小心闖進了7個小矮人所在的幼兒園……這些創(chuàng)造性的細節(jié)會在不知不覺中讓孩子覺得幼兒園是必須要去的而且充滿樂趣。等到長假結(jié)束，也許他會高高興興地去幼兒園尋找他的新故事。

　　全面把家變成幼兒園

　　長假里，不妨為孩子建立一張作息表，按照幼兒園的作息制度安排孩子起床、午休和睡覺。在生活上，嚴格執(zhí)行生活自理制度，讓孩子自己吃飯、喝水、穿衣、上廁所、上下樓梯；在交往上，每天帶寶寶去小朋友多的地方散步，鼓勵孩子多交朋友，學會交往；在語言上，堅持對孩子說普通話，每天模擬上課的情景，培養(yǎng)寶寶的語言表達能力。

　　營養(yǎng)保障最重要

　　由于情緒的巨大變化，寶寶不吃或者吃得很少，易導致營養(yǎng)攝入不平衡、免疫力下降。加上第一次過集體生活，孩子們游戲、作息同處一室，增加了孩子受病原體侵襲的幾率，一旦個別幼兒得病，抵抗力較差的同伴必然首當其沖被傳染。

　　所以長假里，營養(yǎng)保障一定要跟上，這樣才能幫助孩子從容度過這段“焦慮時光”。

　　有些方法不可取

　　輕易就做“小逃兵”

　　9月1日，爺爺帶子昊去家附近的一家幼兒園報到，面對陌生的環(huán)境和小朋友，子昊一下子變得膽怯了，死死地拽住爺爺?shù)囊陆遣辉高M校門，老師走過來準備帶他進去，他卻哇哇大哭起來，臉漲得通紅。爺爺不忍心看孩子這樣，只得帶他回家。

　　從那天以后，子昊每天早晨總能找出不去幼兒園的理由，肚子痛、腳痛、頭暈……現(xiàn)在整整一個月過去，班上的其他孩子都已經(jīng)情緒穩(wěn)定，唯獨三天打魚兩天曬網(wǎng)的子昊讓家長和老師都很頭痛。

　　得到承諾才出發(fā)

　　3歲的苗苗正式去幼兒園了，開學第一日，她還是蠻興奮的，媽媽沒費什么事就將她順利送入幼兒園，原因是媽媽答應回家就買一個芭比娃娃。可是以后每到上學的時間，苗苗非等到媽媽答應買衣服買玩具才肯出發(fā)。在各種承諾誘惑下，苗苗不排斥上幼兒園了，可是，苗苗的要求似乎永無止境。