清潔

　　盡管容易把衣服弄臟，但愛干凈也是4歲兒特征之一。在這個(gè)階段，像漱口、刷牙、洗臉、擦鼻涕、梳頭（但不太會(huì)拿梳子）等大致都能做好。就連一直到3歲都不太愛干凈的幼兒，這時(shí)也會(huì)對(duì)臟的東西敏感起來。

　　父母在小孩不小心弄臟衣服時(shí)，請(qǐng)不要不聲罵：“臟死了！”只要指導(dǎo)他徹底做到飯前或吃東西前洗手即可。

　　一般家庭可以安排在晚餐前讓幼兒洗澡，這樣飯后還可以讓小孩從事其他活動(dòng)。洗澡時(shí)要教導(dǎo)孩子清洗每一個(gè)部位，若讓他自己一個(gè)洗，很可能只會(huì)洗固定的一個(gè)地方。

　�。�5） 睡眠

　　一般而言，睡眠大約是11個(gè)小時(shí)，但個(gè)人差別很大，并沒硬性規(guī)定。有的小孩有午睡習(xí)慣，有的卻不愛午睡，即使強(qiáng)迫他上了床，他也會(huì)在床上玩或趁父母不注意時(shí)溜出去玩。

　　勉強(qiáng)孩子午睡，容易使孩子產(chǎn)生抗拒心理；除非孩子特別疲倦，否則就不用勉強(qiáng)他非睡不可。

　　另外，對(duì)黑暗懷有恐懼感的小孩大人最好在他入睡前留一盞小燈，或是大人在旁邊為他念一段故事看著他入睡。有些小孩很容易因惡夢(mèng)而驚醒，因此父母的臥室最好不要距離孩子的房間太遠(yuǎn)。