不要在孩子面前回避“死亡”話題，不要低估“死亡”情境給孩子帶來(lái)的心理破壞力；與孩子一起直面死亡、分享悲哀，為的是讓孩子更加懂得生命、珍惜生命。
　　雖然每一個(gè)家長(zhǎng)都希望孩子有一個(gè)無(wú)憂無(wú)慮的童年，但生活中的“黑色”總是不期而至，比方死亡。寵物因病或意外而死去，身邊的伙伴和親人故去，還有新聞報(bào)道中的天災(zāi)人禍，都讓孩子遭遇“死亡”。孩子因?yàn)槟挲g小，心理承受、調(diào)節(jié)的能力差，常常不容易擺脫悲痛情緒，并且有時(shí)表現(xiàn)異常。
　　5歲的真真，每天都和鄰居小朋友美美一起玩耍。兩人幾乎是形影不離，一天，美美因?yàn)橐馔廛嚨滊x開人世。真真整整一個(gè)月精神恍惚，晚上常被噩夢(mèng)驚醒，真真的情況一天比一天嚴(yán)重。他的父母擔(dān)心極了。為了讓真真忘掉這件事，他們搬了家。但是真真仍然有這些癥狀。最后在醫(yī)生和心理咨詢師的幫助下，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的治療，真真才恢復(fù)正常。
　　真真的案例，可以幫助我們看清很多問題。首先，在美美去世后，真真的父母忽視了孩子最初的一些異常行為，沒有及時(shí)給予真真充分的安慰和關(guān)注，延誤了修復(fù)心理創(chuàng)傷的時(shí)機(jī)。其次，父母在意識(shí)到，美美的死亡對(duì)真真帶來(lái)的影響時(shí)，選擇的是“搬家”這一回避策略，而不是真正解開孩子的心結(jié)。
　　那么當(dāng)孩子遭遇“死亡”情境時(shí)，父母到底可以給孩子做些什么來(lái)幫助孩子坦然面對(duì)死亡呢？
　　細(xì)心留意孩子的變化
　　父母首先要仔細(xì)觀察孩子的行為、情緒是否有變化，看看是否有以下情況發(fā)生：
　　·不相信自己喜愛的事物已經(jīng)永遠(yuǎn)離開自己，堅(jiān)持他們還會(huì)再回來(lái)
　　·身體產(chǎn)生不適：沒食欲、呼吸困難、做噩夢(mèng)等等
　　·覺得自己是被過(guò)世家人拋棄的小孩，甚至?xí)��?duì)他們感到生氣
　　·覺得小寵物，朋友，家人過(guò)世是因?yàn)樽约翰还�、自己亂講話造成的
　　·模仿故去親人的行為或特征
　　·變得容易緊張
　　·擔(dān)心以后沒有人照顧他、疼愛他
　　·出現(xiàn)跟以前很不一樣的舉動(dòng)，例如：特別乖、特別頑皮或故作堅(jiān)強(qiáng)
　　如果孩子沒有這些表現(xiàn)，那也并不代表孩子就一定沒事。因?yàn)椋�有些孩子生�?lái)反應(yīng)比較慢，可能當(dāng)時(shí)看起來(lái)還一切正常，就像真真一樣。這樣的孩子更需要父母的精神支持與指導(dǎo)。如果孩子出現(xiàn)這些表現(xiàn)，哪怕是輕微的表現(xiàn)，家長(zhǎng)也要引起注意，采取措施。如果孩子的表現(xiàn)異常，并且很嚴(yán)重，一定要求助醫(yī)生和專家。
　　[BOX]聰明錦囊：
　　瑞士精神病學(xué)博士Elisabeth Kubler-Ross在1969年提出，人面臨死亡時(shí)心理發(fā)展的五個(gè)階段：包括否認(rèn)和隔絕、憤怒、討價(jià)還價(jià)、沮喪、接受事實(shí)。然而孩子會(huì)依據(jù)孩子與離開他的人事的依附關(guān)系的深淺，和孩子的人格特質(zhì)，以及過(guò)去處理悲傷經(jīng)驗(yàn)的方式等而不同程度地悲傷。
　　家長(zhǎng)應(yīng)該做什么
　　不要在孩子面前回避“死亡”話題，不要低估“死亡”情境給孩子帶來(lái)的心理破壞力；與孩子一起直面死亡、分?jǐn)偙�哀。不管家長(zhǎng)采取什么行為方式、什么態(tài)度，家長(zhǎng)都要明確最終目的是為了讓孩子在懂得死亡的基礎(chǔ)上，更加懂得生命、珍惜生命。
　　一起“哀悼”，疏導(dǎo)悲傷
　　哀悼意味著一種情緒——死去的生命給自己帶來(lái)悲痛；哀悼意味著一種表達(dá)——告訴自己失去某人某物的事實(shí)；哀悼意味著一種告別——告別一段曾經(jīng)建立在死去的和自己的之間的關(guān)系。成人世界中的哀悼有參加葬禮、祭拜等宣泄途徑。但孩子的哀悼需要卻常被大人忽略。所以，面對(duì)哀悼，家長(zhǎng)首先要引導(dǎo)孩子通過(guò)各種途徑，比如言語(yǔ)、繪畫或黏土等媒介，讓孩子“說(shuō)出”內(nèi)心的悲痛甚至悔恨等情緒。但要注意的是成年人自己首先要冷靜和坦然面對(duì)，不要顯示出過(guò)度的悲傷，以免感染孩子的情緒。
　　分享面對(duì)“死亡”的經(jīng)驗(yàn)
　　如果死去的生命也讓父母?jìng)?/p>