3歲左右的孩子，情緒變化多端：剛才，他像個開心果似的，到處跑來跑去，滿屋子是他的笑聲；可這會兒，他卻變成一頭憤怒的公牛，歇斯底里地哭嚎，亂扔玩具。

　　你會像多數(shù)父母一樣，實在不知該如何應(yīng)對這類情況，又沮喪，又惱火。

　　對此，專家卻信心高昂：

　　* 在孩子情感尚未發(fā)育成熟時出現(xiàn)情緒波動，正是父母教導(dǎo)孩子控制情感、學(xué)會自己平靜下來的最佳機會。

　　* 家庭是孩子最早的、最理想的學(xué)習(xí)“情緒課程”的課堂。

　　重要提示——

　　* 當(dāng)你試著幫助孩子理解和調(diào)節(jié)情緒，如憤怒、疑惑和挫折感時，你正是在培養(yǎng)他的情商。

　　* 一個高情商的孩子能更好地應(yīng)對自己的情緒、理解他人的情緒和處理人際關(guān)系，因此，他比情商較低的孩子更容易交朋友。

　　* 高情商能使孩子變得自信，有責(zé)任心，成年后他也更善于處理人際關(guān)系。

　　可是，對不懂事的3歲的孩子，我們該如何培養(yǎng)他們的情商？從哪里下手？專家提供了具體方法：

　　* 對孩子

　　父母要認真傾聽，還要發(fā)表你的共鳴——幫助孩子說出他的感受

　　當(dāng)孩子告訴你他的情緒感受時，你一定要仔細聽，然后給予積極的回應(yīng)。譬如，你最近一直在忙著照顧生病的外婆，孩子有一天忽然纏著大人要“買一只豎耳朵的小狗”，胡攪蠻纏，還一臉不達目的誓不罷休的模樣。

　　你該引起警覺了，停下手上的活計，認真傾聽他的訴說，并且找出孩子內(nèi)心的“潛臺詞”——媽媽只關(guān)心外婆，不陪我玩——孩子感覺自己被忽視了。

　　你不妨直接說出孩子的感受，告訴他，“你說的對，媽媽的確是在忙著照顧外婆，顧不上和寶寶玩”，然后，通過你自己生活中的例子告訴他，你完全懂得他的感受，譬如，你小時候也曾因為爸爸忙工作，不帶你去公園，而表妹她們經(jīng)常去公園，感到自己被忽視，被拋棄，很不開心。

　　這樣做，能讓孩子知道：生活中，每個人都會有這樣的感受，這是正常的。這時候，孩子的感覺會好一些。至少他會知道，不開心的感覺別人也都會有。

　　你要用語詞說出孩子的感受——建立情感詞庫

　　由于詞匯量不夠，對因果關(guān)系的理解也有限，孩子常常不能夠很好地描述他的感受。這正需要父母幫助他建立一個情感詞庫——他因為沒能上公園而表現(xiàn)出失望的神情，你可以問他：“你感到失望嗎？”“你肯定不高興了！”

　　* 對自己

　　父母應(yīng)該意識到孩子有情緒是正常的

　　孩子因為不能把拼圖拼出來而在那里發(fā)脾氣，多數(shù)父母會生氣地對孩子說：“這有什么好生氣的？”這對孩子真有一點火上澆油的味道。

　　其實，孩子的反應(yīng)是很正常的，如果你自己老拼不