“春捂秋凍“是一句衛(wèi)生諺語，這是人們維護身體健康達的經(jīng)驗，有一定的科學道理，對身體各系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟的嬰兒來說，更有積極的意義。

    　“春捂“就是說春季，氣溫剛轉(zhuǎn)暖，不要過早脫掉棉衣。冬季寶寶穿了幾個月的棉衣，身體產(chǎn)熱散熱的調(diào)節(jié)與冬季的環(huán)境溫度處于相對平衡的狀態(tài)。由冬季轉(zhuǎn)入初春，乍暖還寒，氣溫變化又大，俗話說“春天孩兒臉，一天變?nèi)�變“，過早的脫掉棉衣，一旦氣溫下降，就難以適應，會使身體抵抗力下降。病菌乘虛襲擊寶寶機體，容易引發(fā)各種呼吸系統(tǒng)疾病及冬春季傳染病。

   　 “秋凍“就是說秋季氣溫稍涼爽，不要給寶寶過早過多的增加衣服。適宜的涼爽刺激，有助于鍛煉寶寶的耐寒能力，在逐漸降低溫度的環(huán)境中，經(jīng)過一定時間的鍛煉，能促進身體的物質(zhì)代謝，增加產(chǎn)熱，提高對低溫的適應力。同樣道理，季節(jié)剛開始轉(zhuǎn)換時，氣溫尚不穩(wěn)定，暑熱尚未退盡，過多過早的給寶寶增加衣服，一旦氣溫回升，出汗著風，很容易傷風感冒。

   　 當然凡事皆有個度，“春捂秋凍“并不排除根據(jù)氣溫變化，及時給寶寶增減衣服。人們的體溫總是要保持攝氏37度左右，一方面靠自身調(diào)節(jié)，同時也要靠增減衣服來協(xié)助，如果春末和深秋，仍讓寶寶捂得很多或穿得過于單薄，這樣的“春捂秋凍“就過分了，每年的3月和11月上寶寶呼吸道疾病的高發(fā)季節(jié)，一方面是氣溫變化大，同時與衣著調(diào)適不當也有很大關(guān)系。對寶寶的穿著，成人常愛根據(jù)自己的感受，成人對冷熱的感受，是自己幾十年的習慣養(yǎng)成的。寶寶穿著的厚薄是可以從小培養(yǎng)的，在一定范圍內(nèi)少穿比多穿好。一般人們總怕寶寶凍著，認為寶寶小，身體嬌嫩，抗寒能力低，凍著愛生病，而不注意增加寶寶的耐寒能力。其實捂得越多，越愛著涼生病。

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