越來越多的研究表明,決定寶寶大腦發(fā)展的決不僅僅是基因,而是遺傳和環(huán)境作用的結(jié)果。所有寶寶身邊的環(huán)境,他看到的、聽到的、聞到的、感覺到的都無一例外在塑造著寶寶的大腦,這些最終又決定了寶寶成年后的學(xué)習(xí)、思考和行為的方式。
對于媽媽來說,究竟怎樣才能培養(yǎng)出一個健康、快樂、自信而又有能力的寶寶呢?
1.不要吝嗇你對寶寶的愛
對于“什么樣的女人能給男人性福”,標準就出奇地統(tǒng)一了。人在對待最原始的問題上,往往顯得比較單一。
安全的依戀關(guān)系是寶寶未來人際關(guān)系發(fā)展的基礎(chǔ)。只有當寶寶小時候體驗到了關(guān)于愛的一切積極的情感,內(nèi)心才會覺得自己是安全的,才能夠平等地與他人交往。
所以,不要吝嗇你的愛,向?qū)殞毧拷稽c,讓他在與媽媽的親密接觸里完全體會愛的親密。
2.積極回應(yīng)寶寶
寶寶還不會說話之前,他只能用自己的方式與你交流。也許是一點聲音、一個動作或是臉部的表情、目光的注視或逃避,但這就是寶寶給你的暗示。不要吝嗇你的回應(yīng),你會發(fā)現(xiàn),你的微笑能使焦躁的寶寶逐漸安靜下來,他會哭得更少,晚上會更安靜。這是因為寶寶通過安撫或者喂食得以安靜,此時他大腦的焦慮反應(yīng)系統(tǒng)自動關(guān)閉了。但是要注意:千萬不能滿足他的一切要求,你只對寶寶的暗示保持一種積極的回應(yīng),讓他知道你明白了他的要求。
3.盡量跟寶寶說話
你和寶寶所有的談話將為寶寶未來的學(xué)習(xí)打下堅實的基礎(chǔ)。當寶寶聽到越來越多的詞,大腦中處理語言的功能就會得到發(fā)展。盡量跟寶寶說話、閱讀或唱歌,也許一開始僅僅是給他讀簡單的圖畫書,而并不是努力去教他。當寶寶越長越大,就可以通過讀故事來鼓勵他參與——重復(fù)語調(diào)和詞語,慢慢地,他就能像你那么做了。
4.幫寶寶建立秩序
對寶寶來說,秩序的建立至關(guān)重要。寶寶是在重復(fù)中學(xué)習(xí)的,這也是他獲得安全感的重要前提。記住,每天固定換尿布和洗澡的時間非常重要。同時,還要重復(fù)甚至固定一些能讓寶寶體會到快樂的活動,比如在睡覺之前講故事或唱、聽兒歌,回家之后可以吃餅干和糖果。
5.鼓勵寶寶安全探索
對于寶寶來說,你就是他的整個世界,很大程度上你決定了他認識世界的態(tài)度,你和他的互動也基本上決定了他學(xué)習(xí)的方式。因此,當寶寶努力去探索或做游戲時,你要保持接受的態(tài)度,尤其是當他受到挫折后,需要從你這兒得到鼓勵時。
只有這樣寶寶才會對困難、對未來無所畏懼。
6.有選擇性地陪寶寶看電視
研究表明,寶寶學(xué)習(xí)好,跟媽媽限制看電視的時間和內(nèi)容有關(guān)。千萬不要讓電視成為寶寶的“姐姐”,即使看電視,寶寶也要和你一起看。你可以用你的方式來講解電視的內(nèi)容,甚至和他討論,這樣,看電視也能成為學(xué)習(xí)的經(jīng)驗。
7.把規(guī)則作為學(xué)習(xí)的契機
別指望寶寶永遠按照你說的去做,他通常是沖動的,并且很多時候都在吵鬧,因為他還沒能力在沮喪和憤怒的時候控制自己的情緒。讓寶寶學(xué)會自我控制需要一定的時間。永遠不要打或使勁搖晃寶寶,研究表明這會對寶寶造成永久的不良影響,讓他感到害怕,羞辱或是憤怒,這種互動關(guān)系只能教給寶寶用同樣暴力的方式去反抗。
遇到寶寶讓你不開心的時候,給自己一點時間,數(shù)到10,讓自己平靜下來,或者找個朋友聊聊,緩解情緒。當你反應(yīng)過分強烈或要求太嚴厲時,先跟寶寶說對不起,這樣不但會彌補損失,還會讓寶寶更加感受到愛和支持。
8.每個寶寶都是獨一無二的
每個寶寶都有自己的氣質(zhì)和生長速度,每個寶寶都是獨一無二的。給予你的寶寶獨特的鼓勵,你會看到寶寶真的就能做好。一般來說,對寶寶反應(yīng)比較敏感的父母會幫助寶寶建立一個積極的自尊。
9.保證照料寶寶的質(zhì)量
有研究表明,高質(zhì)量的嬰兒照料和早期教育能促進寶寶以后的學(xué)習(xí)和社交技巧,這一點絕對要靠你自己來把關(guān)。如果寶寶交給保姆或親戚朋友照料,你需要親自觀察照料者是如何和寶寶互動的,是否真正關(guān)心寶寶,同時還能給寶寶提供發(fā)展的空間,寶寶周圍是否干凈和安全等等。
10.照顧好你自己
養(yǎng)育寶寶是最具有挑戰(zhàn)性的工作,尤其是當你感到疲憊、急躁、沮喪、或者受挫時,就更加難以滿足寶寶的要求。因此,照顧好你自己對寶寶才能更有利。