兒童減肥不宜吃減肥藥
媽咪愛嬰網(wǎng) m.hltdp.com.cn 2007年05月15日 11:19:19
兒童減肥不宜吃減肥藥 合理飲食加上適量運(yùn)動(dòng)
新快報(bào)訊現(xiàn)在的小胖子越來越多，幾乎全是平時(shí)飲食不當(dāng)，營養(yǎng)過剩，運(yùn)動(dòng)太少惹的禍。醫(yī)生建議肥胖的小孩針對原因減肥，調(diào)整生活習(xí)慣，盡量不要使用藥物減肥法。10歲胖墩兒患上糖尿病
0-3歲早期開發(fā)廣州市第一人民醫(yī)院內(nèi)分泌科主任陳定宇說，平時(shí)很多12歲不到的小孩子，體重已達(dá)到150斤，甚至200斤。前段時(shí)間，一個(gè)10歲的男孩子來求醫(yī)，就是因?yàn)榉逝忠麓x紊亂，小小年紀(jì)便患上糖尿病。平時(shí)來就診的小胖子里，不到20歲就心肌梗塞的患者也不少見。胖墩兒別吃減肥藥他說小兒肥胖，如果排除了血脂高和遺傳等因素，完全可以通過飲食和運(yùn)動(dòng)來控制體重，實(shí)在無法減下來，還可嘗試中醫(yī)針灸，基本無須依靠藥物。 “很多減肥藥對生長發(fā)育有副作用，兒童不要吃。減肥的藥物通常都規(guī)定18歲以上使用，即使經(jīng)過特殊研制的藥品，也有寫明16歲以上使用”。衡量小兒是否肥胖有三大標(biāo)準(zhǔn)，體重指數(shù)、腰臀比和脂肪比例。前兩項(xiàng)測定簡單易行，家長可自行為孩子計(jì)算。體重指數(shù)是用體重（公斤）/身高的平方，正常值為18.5到24.9。腰臀比是腰圍/臀圍，男孩子的比例上限為0.9,女孩為0.85。脂肪比例的測定則需要到醫(yī)院用專業(yè)的脂肪測量儀才能檢測。如果家長發(fā)現(xiàn)孩子肥胖超出了這些標(biāo)準(zhǔn)，最好帶小孩到醫(yī)院體檢，檢驗(yàn)一下血色素、肝功能和血糖，讓專業(yè)醫(yī)生制訂減肥方案，否則過胖的孩子很容易在長大后患上糖尿病、血脂高、血壓高等代謝疾病。圖：減肥班的孩子們在做減肥操。兒童減肥應(yīng)以運(yùn)動(dòng)鍛煉為主。（資料圖片）正常兒童體重估算公式�。�年齡 體重（公斤）3－12月 [年齡（月）＋9]÷21-6歲年齡（歲）×2＋87－12歲 [年齡（歲）×7－5]÷2
