英國智力研究人員托尼·巴贊在他最近出版的《大腦第一》一書中得出結(jié)論：人具備九個方面的潛能，通過訓(xùn)練，這些潛能是可以被開發(fā)的。這些潛能是：

　　創(chuàng)造潛能

　　創(chuàng)造性不只是可以畫一幅畫或者會使用一種工具。做一頓晚餐是創(chuàng)造，侍弄花園也是創(chuàng)造。考慮如何讓足球隊戰(zhàn)勝對手也需要有創(chuàng)造性。

　　您可以當個想入非非的人，每天至少浮想聯(lián)翩十次。您不妨做個試驗，起床時繼續(xù)想您的夢并把它作為日記記錄下來。通過游戲發(fā)揮您的創(chuàng)造性。把用一根曲別針可以做出來的所有東西都記錄下來，想法會不會超過十六種？好極了，這說明您也像燈泡的發(fā)明者愛迪生一樣有創(chuàng)造性。

　　個人潛能

　　誰如果能夠做到使自己的內(nèi)心處于平和狀態(tài)，那么他就可以比較充分地發(fā)揮個人的潛能。只有了解自己而且內(nèi)心充實的人，才能達到充分發(fā)揮個人潛能的目的。

　　經(jīng)常檢查對您來說什么是好的，什么是不好的事情。每天享受十分鐘的安靜，對自己進行評價，目的是對自己生活中積極和消極的事情有個更加清楚的認識。

　　社會潛能

　　社會潛能同個人潛能相反，也可以理解為組織能力，也可以理解為調(diào)動別人的積極性的能力，如果需要這樣做的話。

　　人與人之間的交往就是一種奇跡。每天，您都在有意識地這樣做。您進了劇院，舞臺就是建立社會關(guān)系的練習場地。如果一個聰明人和一個傻瓜在談話，誰學到的東西更多？對這樣的問題您應(yīng)該經(jīng)�？紤]。您要學會多聽別人的意見。

　　精神潛能

　　精神智慧的人，不會僅僅看到個人的和自己所在集團的利益。他不只是聰明，而且是明智的。個人的價值觀給他以動力。

　　您會對自然產(chǎn)生靈感。您會享受到陽光的照射和鳥兒的歌唱。您會發(fā)現(xiàn)兒童天真的本質(zhì)并感受到什么是健康。如果您對自己的價值觀是明確的，并采取相應(yīng)的行動，那么您在精神方面就永遠是有智慧的人。

　　身體潛能

　　軀體擁有自身的潛能。無論是演員、舞蹈演員，還是運動員，凡是靠體力工作的人都知道這一點。

　　經(jīng)常鍛煉可以增強身體的潛能。為了使身體保持靈活，您應(yīng)該經(jīng)常跳舞，吃健康食品。使運動成為習慣，有二十一天的時間就足夠了。那時您的身體就會自發(fā)產(chǎn)生有助于健康的鍛煉要求。您便有了這方面的意識，您要學會，遵從自己身體的需要。

　　感覺潛能

　　多數(shù)人進食不辨味道，沒有感覺。我們的鼻子有五百萬個嗅覺感受器，我們的眼睛可以辨別八百萬種色彩。應(yīng)該盡可能把人體內(nèi)潛在的五種豐富的感覺能力充分發(fā)揮出來。

　　您可以經(jīng)常進行有意識地鍛煉。經(jīng)常練習分辨大自然的聲音，例如各種鳥兒的叫聲。體驗?zāi)苁棺约浩つw舒服的衣服。

　　計算潛能