5種方法幫助孩子擺脫羞怯的困擾。

　　1、為孩子選擇一個(gè)好幼兒園

　　害羞的孩子在他感覺(jué)良好的環(huán)境中會(huì)大放異彩的，所以選擇一個(gè)好幼兒園很重要。好幼兒園的必備條件就是，在每個(gè)班級(jí)里，教師和孩子的人數(shù)比例不超過(guò)1：7。另外，在孩子去幼兒園之前，父母需要提前幾天先帶孩子到幼兒園認(rèn)識(shí)一下新環(huán)境，使孩子能夠見(jiàn)到他的老師，熟悉幼兒園里的建筑。有必要讓老師了解你的孩子是一個(gè)害羞的孩子，和老師商量一下怎樣共同努力才能讓孩子更好、更快地適應(yīng)新環(huán)境。等孩子上了幼兒園以后，還要經(jīng)常和老師保持緊密的聯(lián)系，這樣父母就能及時(shí)了解到自己孩子在幼兒園的情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)解決問(wèn)題。

　　2、給孩子足夠的時(shí)間做準(zhǔn)備.

　　無(wú)論在哪一種場(chǎng)合里，如果你的孩子事先已經(jīng)有了心理準(zhǔn)備，知道事情將如何進(jìn)展，那么他內(nèi)心的焦慮就會(huì)有所減退。比如，在朋友生日聚會(huì)的前幾天，你可以帶孩子先到朋友的家里拜訪一下，讓他認(rèn)識(shí)你的朋友和朋友的家人，讓他知道生日聚會(huì)那天活動(dòng)的安排。4歲的婷婷也是一個(gè)害羞的女孩，她的媽媽總是留給她幾天或幾個(gè)星期的時(shí)間做準(zhǔn)備，去迎接新事物：“如果我必須帶婷婷到醫(yī)院去治療她的蟲(chóng)牙了，那么我會(huì)事先帶她到醫(yī)院看看，告訴她過(guò)一些天我們需要來(lái)這治療她的蟲(chóng)牙。我發(fā)現(xiàn)提前幾天帶她來(lái)看看新環(huán)境還是大有好處的，等到治療那天，我感覺(jué)我女兒的情緒輕松多了。”

　　3、耐心傾聽(tīng)孩子的心聲。

　　鼓勵(lì)你的孩子說(shuō)出他內(nèi)心的恐懼和不安，然后要讓孩子知道你理解他的感受，你可以對(duì)他說(shuō)：“我知道，你害羞，你覺(jué)得自己很難和別人交往�！被蛘吒嬖V他：“有時(shí)候我也會(huì)害羞�！备改竿耆珱](méi)有必要把重點(diǎn)放在想方設(shè)法消除孩子擔(dān)憂的這方面。

　　4、讓孩子在家實(shí)踐一下

　　和你的孩子象做游戲一樣，讓他在家里體驗(yàn)不同的場(chǎng)景，比如設(shè)想在幼兒園見(jiàn)到新伙伴，或者在公園有個(gè)小朋友想和他一起踢球等等這些場(chǎng)合。讓孩子在游戲中變換角色，能夠使孩子體驗(yàn)到人們?cè)诮煌�過(guò)程中雙方的感受各是什么樣的。

　　5、幫助孩子改變悲觀的想法

　　孩子害羞膽怯的舉止，常常是因?yàn)樗�腦子里早已是一種否定的思維模式了，他會(huì)想：“其他孩子是不會(huì)喜歡我的。”，從而導(dǎo)致他缺少自信。因此，你要幫助你的孩子減少內(nèi)心的自我否定和批評(píng)，多給他一些正面的鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)，告訴他：“你和那個(gè)男孩玩得很好，相處得也很好�！绷硗猓�還要讓你的孩子時(shí)刻給自己打氣：“我做得很好�！�