的大腦，而那些沒有接受到大量的感觀刺激的孩子卻很可能要差一些。

當然你也沒有必要因此就整天都讓孩子接受這種刺激和激發(fā)，那樣也許反而使寶寶會對此感到疲勞而適得其反了。在平時的生活中，多跟寶寶做游戲，哪怕只是逗他開心地大笑；給寶寶玩兒各式各樣的玩具，也可以讓他觸摸那些他很好奇的家庭日常用品（但一定要在安全的范圍內(nèi)），比如爸爸掃地的掃帚和簸箕、廚房里的炒菜鏟子等等；把各種形狀、質(zhì)地、顏色、聲音、重量不同的東西讓寶寶去感觸，并用語言告訴他，讓他切身地感知大小、輕重、粗糙、冷熱等各種感覺；多讓寶寶聽音樂，它的重要意義不僅僅在于培養(yǎng)寶寶的樂感，更是訓(xùn)練孩子平衡能力及節(jié)奏把握的有效方法；帶寶寶外出散步，或者去滿是琳瑯滿目商品的商店去購物（但需要注意衛(wèi)生，不要在空氣污濁、人太多的地方呆太久）；不要把寶寶關(guān)在家里，讓他多見人，多接觸外界的環(huán)境……這些方式都可以刺激寶寶大腦的發(fā)育，讓他變得敏銳而聰慧。

而另一方面，同樣重要的是也要給寶寶留出一些屬于他自己的空間。給他布置出一個安全的空間（或者在戶外活動時找到一個足夠安全的小地方）讓他自己想爬就爬、想走就走、想跳就跳、想跑就跑，這樣可以鍛煉他的肌肉和很好的平衡感。在家里，最好能把那些危險的、不能讓他動的東西都收好，讓你好奇的寶寶看不見也夠不著，不然的話，你要整天對他說“不許動！”“不能動！”，寶寶也會覺得很受限制而不開心。

鼓勵他嘗試各種挑戰(zhàn)

1歲之后，寶寶的自我獨立性會逐漸增強，他會要努力自己來做一些事情。做具有小的挑戰(zhàn)性的事情能夠促進寶寶的自我進取能力，開發(fā)他的智力（有一點很重要，就是不要讓寶寶因為完不成那些的確超出他能力范圍太大的事情而感到沮喪）。對于寶寶來說，不是很輕易就能搞定的東西，便促使他必需變換方式方法去處理它。這種解決問題的能力正是大腦發(fā)育的結(jié)果。如果寶寶想要擰開一個瓶蓋，你不要立即就幫他，先讓他自己試試，如果他執(zhí)意要開卻怎么也開不開，你可以手把手地交給他如何擰開，然后再把蓋子擰回去，讓他重新嘗試。

照顧好你自己

作為寶寶的父母，如果你精神不濟或者情緒低落，就無法對孩子的需要做出迅速、及時和敏銳的反應(yīng)。有研究證明，如果母親長期地、病理性地憂郁，寶寶的大腦活動也會不正常，也
極有可能被這種負面的情緒所感染而變得悲觀、情緒化。

在你心情不好的時候，最好能夠暫時不和寶寶在一起，而讓愛人去多分擔(dān)一些照料的事務(wù)。通過和親人談心或者其他的放松方式，盡快讓自己的心情波瀾平緩下來。尤其是依然在哺乳的母親，你的情緒很容易通過乳汁感染到寶寶，使他變得煩躁不安或哭鬧。

照看孩子是一件很辛苦的事情，同時你又要處理好工作、家庭和感情的各種難題。因此作為父親或母親，你要盡量保證自己的身體健康和心情的平和，才能更好地養(yǎng)育寶寶。當然，適時的放松和休息也是十分必要的。

Tips

如果你的工作實在太忙，很少有時間能照顧孩子，那么找一個有質(zhì)量的保姆對于孩子的身心發(fā)展就是很重要的了。

1、保姆要能在你不在家的時候有能力替代你做我們文章中提到的那些事情：基本的生活照料之外，他要能為他讀東西、跟他說話、幫助孩子的感觀和能力發(fā)展。

2、保姆需要經(jīng)驗豐富、耐心細致、有責(zé)任感。

3、最重要的是保姆對孩子充滿愛心，誠實善良。

編譯/肖雪
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