孕媽媽在孕期會(huì)食欲大增,但是孕媽媽一定要注意飲食安全,不要什么都吃,小心禍從口入.

　　yanny在懷孕前就很喜歡吃燒烤,懷孕后更是想吃,每隔兩天便與家人到燒烤店吃羊肉串、牛肉串、烤羊排等.醫(yī)生曾提醒她去做"優(yōu)生四項(xiàng)"的檢查,但家人以為多吃這些風(fēng)味食品沒(méi)啥大礙,也就沒(méi)往心里去.今年8月楊某生下寶寶,可孩子是先天性頭部畸形,身體肋骨也有輕度畸形.醫(yī)生分析,胎兒出現(xiàn)畸形很可能與楊某貪吃燒烤感染弓形蟲(chóng)有關(guān).

　　這個(gè)悲劇之所以會(huì)發(fā)生在yanny的身上,是因?yàn)樗龑?duì)孕期飲食禁忌了解不夠,不知道胎兒畸形很可能"禍從口出".其實(shí),科學(xué)家們已經(jīng)證實(shí),某些食物確實(shí)具有致畸作用.寶寶健康是父母?jìng)兊淖畲笮脑?誰(shuí)也不愿意這種悲劇發(fā)生在自己身上.如果yanny能早一些知道哪些食物會(huì)致畸,就能避免這個(gè)不幸了.

　　吃過(guò)多酸性食物或致胎兒畸形一般來(lái)說(shuō),婦女在懷孕初期,常會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐等反應(yīng),而我國(guó)民間歷來(lái)有用酸性食物來(lái)緩解孕期嘔吐的做法,甚至有用酸性藥物止嘔的做法.這些方法是不可取的.

　　近年來(lái),國(guó)外醫(yī)學(xué)界有關(guān)研究機(jī)構(gòu)明確指出,酸性食物和藥物是導(dǎo)致畸胎的"元兇"之一.

　　在研究中發(fā)現(xiàn),孕婦過(guò)多地食用肉類、魚(yú)類、巧克力、白糖等酸性食物,其體液會(huì)發(fā)生變化,形成一種"酸化",進(jìn)一步促使血中兒茶酚胺水平增高,從而引起孕婦煩躁不安、愛(ài)發(fā)脾氣,易傷感等消極情緒.這種不良的消極情緒,可以使母體內(nèi)的激素和其他有毒物質(zhì)分泌增加,則是造成胎兒腭裂、唇裂及其他器官發(fā)育畸形的一個(gè)重要原因.與此同時(shí),研究人員分別測(cè)定了不同時(shí)期胎兒組織和母體血液的酸堿度,認(rèn)為在妊娠的最初半個(gè)月左右,不食或少食酸性食物或含酸性的藥物(如維生素C、阿司匹林)等為佳.

　　溫馨提示:從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度出發(fā),孕婦吃些酸味食物,能滿足母體與胎兒對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需要,孕婦吃些酸味食物,能夠幫助胎兒骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育.但是,物極必反,孕婦如食用大量的酸性食品,會(huì)使體內(nèi)堿度下降,容易引起疲乏、無(wú)力,不僅容易使母體患某些疾病,更重要的是可因此而影響胎兒正常、健康地生長(zhǎng)發(fā)育,情況嚴(yán)重者,甚至可導(dǎo)致胎兒畸形.