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孕婦安胎食譜:小土豆燉大骨

媽咪愛(ài)嬰網(wǎng) m.hltdp.com.cn 2017年10月18日 10:10:38 

  配料:小土豆10個(gè)左右、大骨一根、蔥兩根、胡椒粉。

小土豆燉大骨

  做法:首先將所有食材洗干凈,大骨先用開(kāi)水沖洗一下,把骨頭里的血洗干凈;然后,用開(kāi)水燉大骨,大概15分鐘后,加入土豆;接著待土豆和大骨燉20分鐘后,香味逐漸飄散開(kāi)來(lái),加入適量的鹽;最后湯汁逐漸變白,香味越來(lái)越濃的時(shí)候,放入蔥花和胡椒粉即可。

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