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坐月子第二周食譜(2)
媽咪愛(ài)嬰網(wǎng) m.hltdp.com.cn 2012年11月13日 09:54:223. 將湯濾出，不加蓋，改以大火繼續(xù)滾至 3000cc.
4. 放入黑糖攪拌均勻。
5. 冷卻后放入容器內(nèi)冷藏，要喝時(shí)需加熱，一日量為 300cc. 可用黑砂糖來(lái)調(diào)味，較好喝。甜度可隨個(gè)人喜好來(lái)調(diào)整。其中，山楂不僅有止渴的作用，并有減重的效果，適合產(chǎn)后體重過(guò)重者喝。
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