有一部分的爸爸媽媽在給孩子吃飯的過程中，覺得孩子飯量太小，吃的食物總是咽不下去，吃飯的時(shí)候注意力不集中，一有什么吸引自己的東西就會(huì)忘記吃飯，孩子不能專心吃飯。其實(shí)孩子這樣的表現(xiàn)或多或少都會(huì)影響孩子發(fā)育，情況嚴(yán)重的話還會(huì)在一定程度上讓寶寶出現(xiàn)營養(yǎng)不良的問題。所以，爸爸媽媽要多多想一些辦法讓孩子喜歡吃飯，但是在讓孩子吃飯的時(shí)候千萬不可以強(qiáng)迫他。爸爸媽媽平時(shí)可以選擇孩子做你的小助手，讓孩子在你做飯的時(shí)候來給你打個(gè)下手。你可以讓孩子幫你洗菜、擺放餐具，在動(dòng)手的過程中，能夠讓孩子產(chǎn)生責(zé)任感，認(rèn)為這頓飯的出現(xiàn)是有了自己的原因。有時(shí)候孩子的幫忙會(huì)讓你做飯變得手忙腳亂的，不過這會(huì)產(chǎn)生很好的后果，原因在于孩子會(huì)由于自己的勞動(dòng)而更加珍惜飯菜。孩子在吃飯的時(shí)候會(huì)慢慢對(duì)吃飯產(chǎn)生興趣，這樣也會(huì)吃下更多東西。

　　小朋友通常情況下都會(huì)有自己喜歡吃的食物，有的孩子喜歡吃面食，有的孩子喜歡吃米飯。爸爸媽媽其實(shí)在做飯的時(shí)候可以問下孩子到底喜歡吃什么，看看孩子的想法，然后給孩子做飯。不過也不能夠完全聽從孩子的想法，要保證孩子不挑食，要是爸爸媽媽做了孩子不喜歡吃的飯，孩子就會(huì)不開心，吃很少的東西，因此，有時(shí)候可以讓孩子坐一次主同時(shí)有一個(gè)比較有用的方法就是在家里做一個(gè)菜譜，吃飯前把菜譜拿給孩子，像餐廳一樣讓孩子來進(jìn)行選擇。這種點(diǎn)餐的小游戲能夠讓孩子對(duì)吃飯有更加大的樂趣，但是也不能說因?yàn)檫@個(gè)辦法是可行的，爸爸媽媽就每天都使用，差不多一個(gè)禮拜使用一次，讓寶寶對(duì)于這個(gè)形式有一種期待感，新鮮感。爸爸媽媽平時(shí)可以讓孩子使用一些可愛的餐具，比較適合的就是上面有著孩子喜歡的卡通形象的餐具。

　　孩子會(huì)非常喜歡餐具，然后就會(huì)乖乖坐在飯桌前，孩子對(duì)著自己喜歡的餐具也會(huì)吃的更多。要是每天吃的東西都是一樣的話，作為爸爸媽媽也會(huì)覺得失去了胃口，更何況是孩子。因此爸爸媽媽平時(shí)可以多多想一些菜色，也可以和孩子一起做一個(gè)特制的披薩，加上自己喜歡的食材，如此一來會(huì)讓孩子更加喜歡吃飯?jiān)诔栽顼埖臅r(shí)候，爸爸媽媽可以把孩子喜歡喝的酸奶，和一些別的比較好的水果進(jìn)行搭配，做一杯美味又有營養(yǎng)的奶昔。這種酸奶奶昔可以當(dāng)做寶寶的健康早餐，同時(shí)也能夠用作寶寶的餐后零食喝�？梢宰尯⒆釉诔燥埖臅r(shí)候很開心，也可以補(bǔ)充孩子成長所需的營養(yǎng)。鈣是人體很重要的營養(yǎng)物質(zhì)之一，鈣能夠幫助骨骼發(fā)育，強(qiáng)化肌肉，對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)和心臟是非常重要的一個(gè)元素。如果寶寶缺鈣，那么身體肯定是不健康的，會(huì)產(chǎn)生很多的問題，對(duì)以后身體的發(fā)展也會(huì)產(chǎn)生影響。

　　那么，什么樣的原因會(huì)造成寶寶缺鈣呢？寶寶缺鈣的癥狀有哪些呢？寶寶缺鈣應(yīng)該如何治療呢？下面就給大家具體講講。先天疾病引起有一種很少見的情況會(huì)導(dǎo)致寶寶缺鈣，就是寶寶得了迪喬治綜合癥，換句話就是染色體缺陷。還有，先天性甲狀腺低下也會(huì)觸發(fā)低鈣血癥。出生時(shí)低氧氣一些寶寶在出生的時(shí)候因?yàn)樯�產(chǎn)過程的緣故，導(dǎo)致自身氧氣含量太低，比如說是早產(chǎn)兒或低體重兒，他們出生時(shí)或許因?yàn)榉喂δ懿唤∪�所以一下子沒有辦法自主順利呼吸，需要借助外物進(jìn)行呼吸，身體很容易會(huì)缺鈣。喂食配方奶粉如果寶寶是喝配方奶粉或者是牛奶，因?yàn)檫@類奶粉含有豐富的磷，喝多了也可能會(huì)造成低鈣血癥。所以很多的專家都建議用母乳來哺育寶寶。缺乏維生素D維生素D能夠幫助人體吸收鈣質(zhì)，如果媽媽自己本身就缺乏維生素D或鈣質(zhì)含量太低，那么媽媽用母乳喂養(yǎng)寶寶。

　　寶寶會(huì)因?yàn)槲�收的物質(zhì)里面鈣含量少導(dǎo)致自己也缺鈣。或者是寶寶本身缺少維生素D時(shí)，也會(huì)缺鈣。特別的配方奶要是媽媽自己真的沒有奶水或者因?yàn)槠渌�什么原因需要配方奶哺育寶寶的話，那就挑選一些有特殊成分的，最好時(shí)配方奶的成分比較貼近母乳，而且注意不要太早讓寶寶喝牛奶，多讓寶寶喝一些脫水牛奶。寶寶缺鈣癥寶寶缺鈣一般情況下都會(huì)表現(xiàn)出失眠、肌肉痙攣、肌肉酸痛、神經(jīng)過敏、顫抖、四肢抽搐、心跳減慢、癲癇發(fā)作、低血壓、舌頭和嘴唇抽動(dòng)之類的行為。帶寶寶曬太陽最好經(jīng)常帶寶寶外出曬曬太陽，太陽能夠幫助提高寶寶身體內(nèi)維生素D的水平，這樣吸收鈣的效率就提高了�？墒亲⒁獠灰�過度曝曬。補(bǔ)充維生素D飲食除了要補(bǔ)鈣之外，也要給寶寶補(bǔ)充一些維生素D，原因在于缺乏維生素D的話身體容易流失鈣質(zhì)，平時(shí)可以常吃一些新鮮的魚來補(bǔ)充。

　　鼓勵(lì)哺育母乳要是發(fā)現(xiàn)寶寶缺鈣了，其實(shí)最好的補(bǔ)鈣方式就是哺育母乳。母乳中蘊(yùn)含著非常多的營養(yǎng)物質(zhì)，不但能夠解決寶寶缺鈣的問題，還能夠提供生長所需要的營養(yǎng)。飲食補(bǔ)充鈣質(zhì)要是你的寶寶已經(jīng)開始吃副食品，那么可以在寶寶的食物中加入一些含有鈣質(zhì)的食物，比如豆制品、雞蛋、五谷雜糧之類的，這些食物都能夠幫助寶寶補(bǔ)鈣。愛玩可以說是寶寶的天性，但是玩的時(shí)候卻總是不好好吃飯，這一方面和爸爸媽媽的溺愛有關(guān)系，一方面也是因?yàn)槿狈φ�確的教養(yǎng)經(jīng)驗(yàn)導(dǎo)致的。寶寶邊吃邊玩的壞習(xí)慣是需要糾正的，還要講究正確的做法。及時(shí)添加輔食。寶寶在添加輔食的關(guān)鍵時(shí)期一定要添加輔食，否則就會(huì)導(dǎo)致寶寶的咀嚼能力沒有得到適當(dāng)?shù)腻憻�，讓他的味覺發(fā)育落后于其他的孩子。這就會(huì)導(dǎo)致寶寶覺得吃飯很累，從而對(duì)飯菜沒有興趣。