夜夜爽妓女8888视频免费观看,精品国产91乱高清在线观看,亚洲一区二区黄片,婷婷丁香五月亚洲六月

寶媽想要母乳充足,這三個(gè)禁忌很關(guān)鍵!

媽咪愛嬰網(wǎng) m.hltdp.com.cn 2022年05月23日 10:18:07 

  母乳少,寶寶吃不飽怎么辦?對(duì)堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的寶寶,很多都曾懷疑過(guò)是不是自己的奶水太少了,寶寶吃不飽。而有的寶媽產(chǎn)后在追奶的道路上也是走的異常艱辛。作為過(guò)來(lái)人,這里有幾點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)想要分享給大家。

  寶媽想要自己的母乳充足,足夠?qū)殞毷秤。那么除了多喝湯,喝?duì)湯,下面提到的這“三禁忌”也是很關(guān)鍵的事情。若寶媽不注意,可以說(shuō)在喝湯追奶方面再努力也都白搭。

  禁忌一:不要隨意給寶寶貼補(bǔ)奶粉,盡可能親喂

  建議堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的寶媽,最好不要想著自己母乳少,寶寶吃不飽,那就隨意給寶寶貼補(bǔ)奶粉。如果寶媽這樣做,一段時(shí)間后你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的母乳越來(lái)越少。倒不是寶寶不吃了,而是你的身體以為寶寶吃不了那么多,就不“生產(chǎn)”了。

  所以說(shuō),想要母乳充足,寶媽可要注意,盡可能“親喂”,不要隨意補(bǔ)貼奶粉。要知道寶寶的“食量”是能夠被媽媽的身體記住的,寶寶吃的多,自然媽媽也就產(chǎn)的多。

寶媽想要母乳充足,這三個(gè)禁忌很關(guān)鍵!

  禁忌二:飲食上注意,遠(yuǎn)離回奶食物

  韭菜、花椒、麥芽、山楂等等這些回奶的食物,對(duì)堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的寶媽而言,可是要遠(yuǎn)離的。畢竟乳汁再多,也禁不起吃這些回奶食物呀,畢竟回奶食物的功效,那可是不容小覷。

  身邊就有寶媽不注意,誤食了回奶食物,導(dǎo)致母乳減少的。所以說(shuō)建議哺乳期的寶媽,在飲食方面還是注意一些,哪些食物不能吃,自己心中要有一個(gè)清單。不要總是大大咧咧的,什么都不注意。一句話,哺乳期,飲食方面還是講究些更好。

  禁忌三:不要排斥喝水,學(xué)會(huì)正確喝水

  哺乳期,想要母乳充足,對(duì)寶媽而言,平時(shí)多喝水也是很關(guān)鍵的一環(huán)。有經(jīng)驗(yàn)的寶媽,在哺乳期都會(huì)特別注意,讓自己多喝水,并且學(xué)會(huì)正確的喝水。類似如每次親喂前,寶媽先喝一大杯水,并且注意水的溫度,不涼不熱,小口慢慢喝。畢竟母乳里大部分的成分可都是水分。若寶媽哺乳期不喜歡喝水,喝再多的下奶湯,可能效果也不會(huì)太好。

  有這樣一種說(shuō)法,想要母乳多,“吃肉不如喝湯,喝湯不如喝水”?梢哉f(shuō)也是側(cè)面說(shuō)明寶媽想要母乳充足,那么喝水可是很重要的一件事。

  再者,哺乳期還要盡可能地少生氣。因?yàn)樯鷼庖部赡軙?huì)導(dǎo)致母乳較少,嚴(yán)重的甚至?xí)䦟?dǎo)致乳汁變質(zhì),這些對(duì)寶寶的健康都是很不利的,所以說(shuō)寶媽一定要注意。

  母乳是寶寶最好的口糧,建議有條件的寶媽最好堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)

  雖說(shuō)奶粉的營(yíng)養(yǎng)也不錯(cuò),但是別忘了,母乳才是寶寶最好的口糧。作為過(guò)來(lái)人,小暖的建議是,寶媽們?cè)趯殞毜奈桂B(yǎng)問(wèn)題上,能堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)是最好,尤其是在寶寶6個(gè)月之前,有條件最好純母乳喂養(yǎng)。這樣對(duì)寶寶的健康更有利,各方面寶媽也能省不少心。

  而對(duì)產(chǎn)假結(jié)束需要回歸職場(chǎng)的寶媽,也可以根據(jù)自己的情況,選擇背奶,雖說(shuō)背奶媽媽很辛苦,可為了寶寶,那些辛苦也都是值得的,畢竟寶寶健康才是媽媽們最大的心愿。

胎教音樂
  • 1-12個(gè)月嬰兒飲食營(yíng)養(yǎng)推薦
寒假幼兒安全注意事項(xiàng)
  • 公眾號(hào)
免费毛片网页| 男人天堂 成人| 奇米激情欧美狠狠| 天天干天天操大逼| 日韩精品无码一区二区三区| 色牲| 看久久久精品爽片| 精品熟妇无码av免费久久 | 激情九色| 亚洲色欲AV无码成人专区| 无套内内射视频网站| 一级丰满大乳HD高清| 激情成人论坛天堂| 少妇XXXXP| AAA久久久涩| 忘忧草日本在线播放www| 制服丝袜人妻中文字幕在线| 亚洲中文字幕5| 五月婷婷六月丁香中文字幕| 暖暖视频免费高潮无码| 欧美日韩人要| 久久精品国产一区二区电影| 色婷婷五月综合图片| 另类天堂三页| 国产在线欧美日韩精品一区| 91麻豆视频观看| 香蕉视频在线播放呦呦| 一本四色香蕉| 亚欧美一区二区三区| 天天插av| 黄www亚洲| 国产精品免费一区二区区| 亚洲牲交视频| 欧美色亚洲h3| 亚洲一区精品无码| 另类天堂av| 美乳少妇网站| 欧美日韩中文字幕1| 精品一区二区三区蜜桃| 热久久免费国产| 午夜亚洲黄色电影|