通常我們把超過同年齡、同身高、正常體重20%的小兒稱為肥胖癥。小兒肥胖癥大多是單純性或生理性。小兒肥胖主要是營養(yǎng)過剩所致。尤其是人工喂養(yǎng)的寶寶，喝奶量過大，營養(yǎng)過剩使過多脂肪細(xì)胞一直留在體內(nèi)。預(yù)防嬰兒早期肥胖需要注意以下幾點(diǎn)：

　　喂養(yǎng)嬰幼兒可不是一件輕松的事情，尤其是6個(gè)月以內(nèi)的嬰兒。家長往往提心吊膽，擔(dān)心孩子沒吃好，總想讓孩子多吃點(diǎn)。有的家長“炫耀”自己孩子能吃，認(rèn)為孩子吃得多就是好事，吃得多才能長得好，看著自己的孩子比別人家的孩子胖，便非常得意。

　　何為過度喂養(yǎng)？

　　過度喂養(yǎng)，顧名思義，就是孩子攝入的能量超過了其消化吸收或生長發(fā)育需要的量，出現(xiàn)胃腸道負(fù)載及能量過剩，長期過度喂養(yǎng)會(huì)導(dǎo)致孩子消化不良，超重或肥胖。

　　吃得太多會(huì)導(dǎo)致消化不良，腸道功能紊亂，寶寶易腹瀉，出現(xiàn)水樣便、嘔吐，以及不能用排嗝緩解的吐奶；腹痛，伴有因腹痛或脹氣而哭鬧等。

　　如果是長期攝入的較多，但沒有影響到胃腸道功能，則可能會(huì)導(dǎo)致能量過剩。營養(yǎng)科或兒�？漆t(yī)生會(huì)經(jīng)常見到超重或肥胖的嬰幼兒，經(jīng)過膳食分析，發(fā)現(xiàn)這些孩子中絕大多數(shù)都是由于喂養(yǎng)不當(dāng)，造成能量過剩導(dǎo)致的�，F(xiàn)如今，過度喂養(yǎng)在嬰兒里越來越普遍，尤其是人工喂養(yǎng)的嬰兒。

　　過度喂養(yǎng)的危害

　　1. 剛出生的寶寶的胃稱為“彈珠胃”， 其生理胃容量5～7 mL，解剖胃容量20 mL。如喂30～50 mL配方奶，甚至更多，就導(dǎo)致寶寶的胃被“撐大”了。

　　2. 過度喂養(yǎng)的直接后果就是影響泌乳。吮吸是刺激泌乳反射的前提，添加奶粉，就已經(jīng)減少寶寶吮吸的頻率和力度。再加上過度喂養(yǎng)把寶寶的胃撐大，需要添加更多的奶粉，母乳喂養(yǎng)就變得更困難，導(dǎo)致母乳喂養(yǎng)的失敗。

　　3. 過度喂養(yǎng)輕則導(dǎo)致孩子超重，如果不加注意，孩子進(jìn)而可能會(huì)肥胖。那種認(rèn)為孩子“胖點(diǎn)健康”的說法是錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，這是因?yàn)�，孩子在早期發(fā)育過程中，如果喂養(yǎng)過度，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)脂肪細(xì)胞數(shù)量增加，這類肥胖可能會(huì)伴隨到成年后，甚至是終身肥胖。

　　4. 肥胖往往給孩子帶來很多麻煩，肥胖的孩子體力反而不佳，稍微一活動(dòng)就上氣不接下氣。隨著孩子年齡的增加，“胖墩”的稱號(hào)會(huì)給孩子心理和身體上造成雙重打擊，讓孩子產(chǎn)生自卑心理，并影響身體健康。

　　5.很多孩子都已經(jīng)明顯肥胖了才到醫(yī)院檢查，結(jié)果已經(jīng)患上了脂肪肝、高血壓，甚至2型糖尿病。這說明，過度喂養(yǎng)會(huì)可能影響孩子一生的健康。