被寶寶學(xué)會(huì)走路的喜悅沖昏了頭腦的家長(zhǎng)們,殊不知腿部和踝關(guān)節(jié)力量不足的寶寶為了能支撐起身體學(xué)走路,形成了不良的走路習(xí)慣,喜歡上腳尖向內(nèi),兩只腳偏向?qū)?cè)交替前行。這種走路姿勢(shì)就是俗稱(chēng)的內(nèi)八字也叫入字腳,還可能因?yàn)橄忍爝z傳因素和缺鈣造成,建議家長(zhǎng)平時(shí)多注意孩子的日常不良習(xí)慣,有內(nèi)八字腳這種情況,要盡早干預(yù),以免對(duì)其足部發(fā)育產(chǎn)生影響,日后只能進(jìn)行手術(shù)治療。
有內(nèi)八字情況盡早去專(zhuān)業(yè)矯正機(jī)構(gòu)定制矯正鞋
每個(gè)人的足部問(wèn)題不一樣,是需要經(jīng)過(guò)科學(xué)的儀器檢測(cè)以及人工配合,才能夠定制出合適小朋友的內(nèi)八字矯正方案。像有些小朋友去的專(zhuān)業(yè)矯正機(jī)構(gòu),就會(huì)經(jīng)過(guò)三維立體掃描,大數(shù)據(jù)分析以及專(zhuān)業(yè)足矯師分析,最終才定制出適合小朋友的矯正方案。
愛(ài)矯健針對(duì)內(nèi)八字腳的干預(yù)方案為:
入字腳墊+扭力帶+入字腳夜用腳托組合
內(nèi)八字腳也叫做入字腳,針對(duì)這種足部問(wèn)題,愛(ài)矯健的這個(gè)方案適用于8歲前因髖關(guān)節(jié)內(nèi)旋形成的入字腳兒童(注意:如因足部前掌內(nèi)收或小腿脛骨內(nèi)旋形成的入字腳建議咨 詢(xún)醫(yī)生再作處理)。其入字腳墊通過(guò)鞋墊外側(cè)延長(zhǎng)設(shè)計(jì)在足部推送時(shí)產(chǎn)生扭力,使起步時(shí)足部輕微外旋,從而減少入字腳的角度,讓孩子走路時(shí)步態(tài)趨于正常。
而使用扭力帶是對(duì)髖關(guān)節(jié)產(chǎn)生扭力,不間歇地將腿部向外旋轉(zhuǎn),養(yǎng)成髖關(guān)節(jié)外旋的習(xí)慣,使走路時(shí)回復(fù)正常步態(tài)。
最后就是夜用腳托,顧名思義它是在夜間睡眠過(guò)程中使用的,能讓腿部保持外旋狀態(tài),調(diào)整髖關(guān)節(jié)周邊肌肉的習(xí)慣。舒緩緊繃的大腿內(nèi)旋肌肉。
家長(zhǎng)帶孩子去愛(ài)矯健先檢查足部,再根據(jù)孩子足部檢測(cè)的結(jié)果或醫(yī)生建議,選擇對(duì)應(yīng)產(chǎn)品,而三種產(chǎn)品組合使用效果更加顯著,使用后可減少入字腳幅度。
內(nèi)八字的矯正是一個(gè)痛苦且長(zhǎng)期的過(guò)程。醫(yī)生以及專(zhuān)業(yè)人士都會(huì)提出,寶寶越小,矯正的效果就越明顯。但畢竟,矯正鞋與一般的鞋子不同,在鞋墊、鞋底硬度、后跟杯上都有不同的設(shè)計(jì)。對(duì)于年紀(jì)小的寶寶,對(duì)這種改變更不能適應(yīng)。因此,爸爸媽媽是需要在這個(gè)階段支持孩子循序漸進(jìn)地穿著,直到孩子適應(yīng)。期間我們也要讓孩子做一些有利于內(nèi)八字腳回復(fù)的運(yùn)動(dòng),像蛙泳、踩單車(chē)等,這些運(yùn)動(dòng)都能很好地鍛煉臀部肌肉,引導(dǎo)股骨外旋,幫助足部恢復(fù)健康。