稱贊包括兩個(gè)部分：我們對(duì)孩子說(shuō)的話，以及孩子聽了我們的話后在心里跟自己說(shuō)的話。

　　我們的話應(yīng)該明確表明我們很喜歡、很欣賞他們的努力、幫助、工作、體諒、創(chuàng)造或者成就。我們的話應(yīng)該讓孩子能對(duì)自己的品格有一個(gè)現(xiàn)實(shí)的看法。我們的話應(yīng)該像一塊有魔法的帆布，這塊布雖然不能給孩子提供幫助，但是，能讓他們給自己畫一幅正面的畫像。

　　八歲的肯尼幫他父親修補(bǔ)地下室，期間他搬動(dòng)了一件很重的家具：

　　父親：工作臺(tái)很重，搬起來(lái)很吃力。

　　肯尼(驕傲地)：但是我搬動(dòng)了。

　　父親：那需要很大力氣。

　　肯尼(彎起胳膊顯示出他的肌肉)：我很強(qiáng)壯。

　　在上面這個(gè)例子里，肯尼的父親只是對(duì)工作的難度做了評(píng)價(jià)，是肯尼自己對(duì)他的個(gè)人力量得出了結(jié)論。如果他父親說(shuō)：“兒子，你很強(qiáng)壯�！笨夏峥赡軙�(huì)回答：“不，我并不強(qiáng)壯，班上比我有力氣的男生有的是�！倍�隨之而來(lái)的很可能就是一場(chǎng)毫無(wú)結(jié)果——盡管未必痛苦——的爭(zhēng)論。

　　當(dāng)我們希望孩子好受點(diǎn)時(shí)，通常就會(huì)稱贊他們�？墒菫槭裁串�(dāng)我們對(duì)女兒說(shuō)“你很漂亮”時(shí)她會(huì)否認(rèn)呢？為什么當(dāng)我們對(duì)兒子說(shuō)“你非常聰明”時(shí)他很尷尬地走開呢？是我們的孩子太難取悅，甚至連贊美都不起作用了嗎？當(dāng)然不是。最可能的原因是：我們的孩子跟大多數(shù)人一樣，對(duì)于贊美他們品格、身體或精神的話不知如何反應(yīng)。孩子不喜歡被評(píng)定。

　　如果每個(gè)月末，宣稱愛(ài)我們的人給我們一個(gè)評(píng)定，我們會(huì)怎么想？“如果你得了A，就親你一下；如果得了B，就擁抱你一下；而如果你得了A＋，我就會(huì)很愛(ài)你。”我們會(huì)感到心煩意亂、情緒低落，而不會(huì)覺(jué)得被愛(ài)的。

　　比較好的方法是：表達(dá)中要充滿欣喜和贊賞，言辭中要傳達(dá)對(duì)孩子的努力的承認(rèn)、尊重和理解。

　　十三歲的瓊晚上一個(gè)人獨(dú)自在家，一個(gè)小偷企圖破門而入，瓊打電話給鄰居，但是沒(méi)人接，于是她打電話報(bào)了警。

　　當(dāng)她的父母回到家時(shí)，發(fā)現(xiàn)一個(gè)警察正在給瓊錄口供。媽媽和爸爸都對(duì)瓊處理這起可怕的事件時(shí)采取的成熟理智的方法留下了深刻印象。

　　但是他們沒(méi)有稱贊她是一個(gè)非凡的孩子，也沒(méi)有說(shuō)她多么成熟老道，而是跟她詳細(xì)談?wù)摿水?dāng)時(shí)的情景，并且對(duì)她采取的有效措施表達(dá)了極大的贊賞。

　　瓊的父親對(duì)她說(shuō)：“你的行為正好符合海明威對(duì)勇氣的定義：‘壓力下的風(fēng)度’�？吹揭粋�(gè)十三歲的孩子在緊急情況下能夠保持冷靜，采取必要措施保護(hù)自己：打電話給鄰居，然后報(bào)警，給警察提供必要的細(xì)節(jié)。這是多么讓人欽佩��！我和媽媽對(duì)你都非常敬佩。”

　　瓊聽了他的話，開始放松下來(lái)，臉上露出了燦爛的笑容，然后說(shuō)：“我想你可以說(shuō)我正在學(xué)習(xí)如何應(yīng)付生活。”

　　由于父母的反應(yīng)，瓊并沒(méi)有抱怨她被一個(gè)人留在家里。相反，她從這件可怕的事件中走了出來(lái)，并且增強(qiáng)了自信。

　　還有一個(gè)例子：萊斯特的媽媽一下午都在看兒子打橄欖球。比賽結(jié)束后，她希望告訴兒子她對(duì)他技術(shù)和成績(jī)的贊賞，她詳細(xì)描述了給她留下深刻印象的場(chǎng)景：“今天下午看你打橄欖球真是開心，特別是最后十分鐘，你看到了一個(gè)得分的機(jī)會(huì)，你從防守的位置一直跑到場(chǎng)地的另一端，打進(jìn)了致勝一球，你一定覺(jué)得自豪極了！”

　　她加上了一句“你一定覺(jué)得自豪極了”，因?yàn)樗�希望他能培養(yǎng)內(nèi)心的自豪感。

　　一位父親在耙樹葉，他讓六歲的女兒詹妮