必修課1：民主教養(yǎng)的態(tài)度

　　現(xiàn)有的孩子不再信服權(quán)威式的親子關(guān)系，遺憾的是一些父母仍然深信自己必須是權(quán)威，致使孩子的抗拒心理增強(qiáng)，自尊心低落，無法與孩子溝通。

　　成為有效能的父母，首先要改變對待孩子的態(tài)度及對人性的基本看法，在民主尊重的原則下，重新建立親密的親子關(guān)系。

　　必修課2：了解孩子的行為目的

　　我們常常會因為孩子的行為而困惑，不明白孩子的行為到底是為了什么。了解孩子的行為目的，會幫助父母更好的了解孩子，做個有效能的父母。

　　必修課3：積極傾聽

　　在心理學(xué)上，傾聽更具有凈化作用，當(dāng)孩子遭遇挫折，困惑，失敗和難過時，積極的傾聽能夠沉淀和過濾孩子復(fù)雜而奔騰的情緒。開啟良好的溝通之鑰，首先要從傾聽開始。

　　傾聽是有技巧的，經(jīng)過專業(yè)的學(xué)習(xí)，訓(xùn)練，傾聽的能力會很快提高，親子關(guān)系將進(jìn)一步增強(qiáng)。

　　必修課4：問題所有權(quán)與我的訊息

　　孩子房間不整潔，上學(xué)忘記帶書，功課不好，全由父母去操心，長久下來，自然使孩子養(yǎng)成了一些不良習(xí)慣。

　　父母要把問題所有權(quán)分清楚，什么是自己該管的，什么是自己不該管的，孩子的問題要孩子自己處理。理清問題的所有權(quán)，掌握“我的信息”的技術(shù)，相信會給父母帶來意想不到的效果。

　　必修課5：鼓勵有方

　　受到鼓勵的孩子不會變壞，因為鼓勵能幫助孩子建立自尊，自信，和自我價值的確立，一個有信心的孩子，一定會努力向目標(biāo)前進(jìn)，追求自我肯定，一個有自尊的孩子，定能穩(wěn)健地成長，適應(yīng)環(huán)境，父母可以借著鼓勵的歷程，增進(jìn)良好的親子關(guān)系，并激發(fā)孩子的潛能。

　　掌握鼓勵的原則，策略，技巧，會幫助孩子在多元復(fù)雜的人生旅程中走得更穩(wěn)健，更踏實。

　　必修課6：自然與合理的行為結(jié)果

　　每一種行為就會產(chǎn)生一個行為結(jié)果，合理的行為結(jié)果是經(jīng)過父母與孩子討論，由孩子選擇后產(chǎn)生的，運用合理的行為結(jié)果訓(xùn)練孩子，是幫助孩子從約定中學(xué)習(xí)社會規(guī)范，進(jìn)而懂得彼此尊重。

　　必修課7：家庭會議

　　家庭會議就是全家人一起開會討論問題，解決問題，而且是定期的，有計劃的，所討論的主題是家人彼此的信念，價值觀，愿望，理想，計劃，疑問，建議等。通過家庭會議，可以使家人有效的溝通意見，培養(yǎng)計劃與決策的能力，解決沖突，分擔(dān)家務(wù)事，學(xué)習(xí)社會互動的經(jīng)驗等。

　　必修課8：良好習(xí)慣的養(yǎng)成

　　現(xiàn)代社會特別講求能力，而習(xí)慣正是人的能力。良好習(xí)慣的養(yǎng)成對國內(nèi)外的成功人士都產(chǎn)生了積極的影響。