害怕或恐懼是一個人的本能,但它是從什么時候開始的呢?近年,國外醫(yī)學(xué)、心理學(xué)專家的研究表明,害怕或恐懼其實從一出生便開始了。作為父母,了解孩子的這種感覺非常重要,因為,它可以指導(dǎo)父母如何正確對待孩子的這種反應(yīng),促使兒童的身心健康地生長發(fā)育。
恐懼對生存的積極意義
害怕或者說恐懼的含義是什么?恐懼是對真正或可感知到的威脅做出的一種正常生理反應(yīng)。當(dāng)危險解除后,恐懼就會消失?謶挚梢允谷俗龊脺(zhǔn)備避免危險,或在危險不可避免時抵抗傷害或壓力。因此,恐懼對一個人的生存是有積極意義的。
恐懼與外界環(huán)境是緊密相連的,一個人對它在感覺和理解上的巨大差異,直接影響恐懼的出現(xiàn)及恐懼強度。比如,能夠激起嬰幼兒恐懼的刺激,可能并不會使學(xué)齡兒童害怕。
兒童害怕或恐懼的特點
兒童存在的害怕或恐懼,一般情況都較輕微,并有年齡特點,也是暫時的。有些恐懼,會隨著兒童正常發(fā)育過程消失。不同年齡的兒童會有不同害怕的對象,某個年齡段存在的恐懼特定內(nèi)容以及恐懼強度,取決于每一個兒童的學(xué)習(xí)和體驗的歷程。隨著他們認(rèn)知水平的提高,經(jīng)驗的積累,兒童會有更多的經(jīng)驗來判斷新環(huán)境是否具有新奇性或威脅性,對這些環(huán)境的反應(yīng)也會隨著年齡而改變。
不同年齡段兒童的恐懼
▲1-6個月
嬰兒在早期,聽覺是較為敏感的。因此,較大的噪音會使嬰兒產(chǎn)生恐懼。但偶爾的一兩次刺激,不至于對他們產(chǎn)生不良影響。在嬰兒哭泣時,給予足夠的安撫就可以了,避免連續(xù)讓嬰兒接受令他們恐懼的噪音繼續(xù)強化。
▲6-9個月
在嬰兒期,對于新奇刺激,特別是陌生人,產(chǎn)生的反應(yīng)取決于多種情境因素。比如,嬰兒所熟悉的人在場還是不在場、與所熟悉的人接近程度、所在的環(huán)境是否熟悉、以往與陌生人接觸的經(jīng)歷、有哪些可供選擇的反應(yīng)方式(嬰兒能否爬到媽媽或熟悉的人那兒去)及嬰兒個性特征、陌生人的特征、陌生人接近嬰兒的方式等等。
嬰兒對陌生人普遍有恐懼感,但在不同情況下表現(xiàn)卻不同。在某個環(huán)境,嬰兒見到陌生人會哭泣或回避,而在另一種情況下卻可能對陌生人產(chǎn)生興趣,并做出愿意接觸的姿態(tài)。因此,在這一時期,父母要對嬰兒與陌生人的接觸保持警覺,盡可能為他們提供比較安全的環(huán)境。在嬰兒出現(xiàn)不安情緒時,父母應(yīng)該及時進(jìn)行安慰。
同一時期,嬰兒還會對高度產(chǎn)生恐懼。因為,嬰兒在這時已對高度產(chǎn)生感知。到了9個月,身體發(fā)育已經(jīng)使他們能夠翻身和爬行了,但這些運動能力的掌握,不足以使他們應(yīng)付對高度產(chǎn)生的恐懼,對高度的恐懼幾乎是天生的。不過,隨著嬰兒年齡地增長,身體控制能力的增強,這種恐懼會慢慢消失。
▲12-24個月
兒童與看護(hù)者分離所產(chǎn)生的焦慮,高峰出現(xiàn)在18-24個月時,而且是極為普遍的反應(yīng)。兒童對分離產(chǎn)生的反應(yīng),取決于許多因素,包括年齡、過去的分離經(jīng)驗、對環(huán)境所具有的控制能力、認(rèn)知水平、性格特點、母親與孩子關(guān)系的好壞以及在分離時母親的行為。當(dāng)兒童進(jìn)入學(xué)齡前期時,與監(jiān)護(hù)人的分離還受到其它因素的影響,如熟悉的人是否在場(這些熟悉的人,可以是同齡人或兄弟姐妹)、環(huán)境是否熟悉,兒童的社會交往能力如何等。通常,和母親建立安全的依戀關(guān)系的孩子,在母親離開時分離性焦慮要明顯輕得多。他們知道母親會回來,在母親離開期間會呆在比較適宜的環(huán)境中。
由此可見,母子之間建立安全的依戀