8220;內(nèi)耗”。你就有更充足的精力和心情來(lái)享受忙碌中的忙而不亂。

　　很多忙碌的人之所以有心情享受，是因?yàn)槟軌蛴?jì)劃時(shí)間、管理時(shí)間。這就好比在高速路上行駛，如果車(chē)輛都很遵守規(guī)則，你不僅可以開(kāi)車(chē)，還可以享受“兜風(fēng)”的快意。反之，你可能手忙腳亂，疲于應(yīng)付，而無(wú)法有時(shí)間和心情去享受了。 

　　賦予“忙”以意義

　　不要為忙而忙，否則心理會(huì)很累。不斷地提醒自己忙碌是為了什么，看清楚自己的使命、時(shí)間的價(jià)值和每一件事情的意義所在。善于站在一個(gè)較高的角度看待自己忙碌的生活。 

　　學(xué)會(huì)取舍

　　隨著年齡的增長(zhǎng)，“學(xué)會(huì)放棄”成了很重要的一個(gè)課題。有得必有失，得與失的權(quán)衡是忙碌的女性一定要及時(shí)處理的。“追求完美”的女性特點(diǎn)在時(shí)間的使用上是有弊病的。所以，要給自己一個(gè)合理的期望，還要給自己一個(gè)“舍得”的承受力。

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