依戀行為貫穿人的終生，只是在不同的年齡階段，其依戀的對象和方式不同。這里僅就0——3歲兒童依戀行為的發(fā)展規(guī)律和特點作一簡單分析。如何建立良好的依戀關系呢？

　　從降生時起，嬰兒就在積極地尋找與父母保持親近的需要——發(fā)展依戀行為，并通過吮吸、依附、微笑等反應來建立對母親的依戀。同時，母親也由于兒童的哭和笑依戀于兒童。

　　據有關研究表明：3歲以前的兒童，其依戀主要是集中于母親身上。依戀的方式表現(xiàn)為外顯的行為，諸如依附、跟隨等。直至3歲以后，由于兒童開始進入幼兒園，隨著兒童和父母接 觸的機會相對減少以及兒童認識范圍的不斷擴大，兒童的依戀對象和方式才開始發(fā)生質的變化，進入新的發(fā)展階段。

　　如何建立良好的依戀關系

　　0——3歲兒童依戀行為的發(fā)展過程大體可以分為以下三個階段：

　�。ㄒ唬┮缿俚拿妊�——對人不分化的反應階段（從出生到3個月）

　　最初，嬰兒對任何人的反應都沒有區(qū)別，是無選擇地以十分相同的方式，如抓握、微笑等對大多數(shù)人作出類似的反應。在新生兒的臉上，你能看到一種奇妙的笑。這是一種具有一定節(jié)奏的運動，它是神經興奮周期的反映，是身體內部狀態(tài)引起的一種反射，與外界刺激無關。在新生兒心情滿意的時候，對印入眼簾的任何刺激物都會報以微笑。

　　因此，稱這種微笑為非社會性微笑（即生理微笑）。也有人稱之為“自發(fā)性微笑”。在兒童出生后第5周左右，最強烈的社會性微笑出現(xiàn)了，兒童開始專心致志地注視人的面孔，然后突然開顏而笑。但這種笑只能保持3個月左右。在此之前，嬰兒的笑并非表示個人的偏愛，他對所有的面孔，甚至一個紙面具也會產生微笑 。

　　嬰兒的哭也是如此，不光是由于注視著的人離開了視野而哭，而主要是由于生理上的不適。只要生理上的需求得到滿足，嬰兒就會表現(xiàn)出安寧并漸漸安然入睡。

　　由此可見，嬰兒從出生到3個月左右，他們的笑與哭只能是滿足其生理需要的手段，而不能說是真正的依戀行為，最多也只能說是依戀的萌芽狀態(tài)，真正的依戀行為的產生是以認生現(xiàn)象的出現(xiàn)為標志的。盡管如此，我們對嬰兒這種生理性的笑與哭作用仍不能低估。最近的一項研究表明，嬰兒微笑引起成人微笑的可能性是46%——88%。嬰兒微笑的次數(shù)是存在著個性差異的，但對嬰兒對別人的影響以及隨后對他們的反應來說，這些微笑次數(shù)的差別又是相當重要的�！　∧缸雨P系是可逆的，嬰兒的良好情緒會引起母親的積極反應；同樣，母親的態(tài)度、情緒也會造成嬰兒的不同的反應。研究人員發(fā)現(xiàn)那些非常焦慮的母親所生的孩子，在出生后第二 、三、四天內哭得比別的孩子多。這就再次告訴我們，胎教不是可有可無的，是非常重要的和必要的。

　�。ǘ�）依戀的發(fā)生——對人分化的反應階段（從幾個月到7、8個月）

　　大約在3個月左右，嬰兒的行為發(fā)生了較大的變化，一反過去對任何人都友好的態(tài)度，其表示微笑的對象僅限于幾個熟悉的人，而當他看見陌生人時，它是注視著，如果陌生人對他微笑或抱起時，他才作出一些反應；但是，對悉心照料他的母親卻產生了依戀行為，諸如 依附、要求接近或吮吸、咿呀喊叫等。

　　到了七八個月，嬰兒的行為變化更大，當陌生人靠近 他就哇哇大叫甚至哭鬧不安，并轉而尋求母親的所在，而當他接近母親時，一般是伸手臂作出欲抱的姿勢。這說明此時的嬰兒已能敏銳地辯別熟人和生人了，這樣，嬰兒真正的依戀行為便產生了。

　　自嬰兒的依戀產生后，家人應當十分珍惜這種關系，尤其是與孩子生活在一起且接觸頻繁的親人更重視。因為這種依戀關系的好壞將直接影響著孩子未來的發(fā)展。心理學家們還專門研究了人類嬰兒的早期行為，發(fā)現(xiàn)如果家人（特別是母親）對嬰兒的態(tài)度十分冷淡，缺少交往，使孩子不能產生對父母的依戀，則孩子會變得呆板，不信任父母，以后也不會信任他人 。

　　另外，中外的一些研究人員一致認為，在正常情況下，母養(yǎng)優(yōu)于寄養(yǎng)，因為母乳歷來被稱為是最有利于兒童健康的養(yǎng)料，它能給嬰兒帶來許多生理上的好處。同時，由于喂奶時大量的身體接觸和密切的母子聯(lián)系，可以給嬰兒帶來不少心理上的安慰。所以，母子之間關系的質量比數(shù)量更為重要。

　�。ㄈ�）依戀的初級發(fā)展——對特定的人的反應階段（8個月到3歲）

　　兒童在這一階段突出的特點是對母親產生了強烈的依戀，排他性尤其明顯，導致對母親以外的人幾乎沒有什么依戀行為。

　　8個月后，嬰兒害怕與母親分離；越來越依戀母親。當他聽到母親的聲音更顯得相當安靜，而離開母親時則會出現(xiàn)強烈的煩躁情緒或不安反應，兒童將依戀之情全部集中于母親一個人身上，而對母親之外的人則不再過分親近。這樣，嬰兒對人不加區(qū)別的友好態(tài)度相應減少。

　　此時，由于嬰兒開始學會說話、走路，因此，當母親離開時，一般采取喊叫、快走跟隨 的方式來表達對母親的依戀，并把母親作為安全基地去探索他人外物。例如，當母親帶著一個2歲左右的 和到一個陌生的地方時，孩子總是先依偎母親片刻，然后獨自向前行走，但仍不時回頭看看，只要看到母親還在場，又會放心大膽地朝前走。因為母親的在場給兒童提供了一種安全、依靠感。當母親突然消失時，嬰兒就會大喊大叫、緊張不安，甚至嚎啕大哭起來。