古語道:“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”,其中“知己”強調(diào)的就是一個人要善于正確認識自己、調(diào)整自我,以及自我反思。從幼兒期開始,媽媽就可以著手提升寶寶的自知自省智力了。
什么是自知自省智力
自知自省智力(intrapersonal intelligence)就是一個人認識、洞察、反省自身的能力,表現(xiàn)為能正確地意識和評價自身的情緒、動機、欲望、個性、意志,并在正確的自我意識和評價基礎(chǔ)上形成自尊、自律和自制的能力。在哲學(xué)家、小說家、律師身上表現(xiàn)突出。代表人物有柏拉圖、老子。
“聰明蟲”告訴你
我們個人內(nèi)在世界的核心就是我們賴以了解自我與他人,想象、計劃并解決問題的能力。同時,也包含了動機、決心、意志、誠實、同情與利他等多方面的因素。如果沒有這些內(nèi)在資源,一個人就很難體驗到完整意義上的豐富的生活。
發(fā)現(xiàn)寶寶的自知自省智力
●和同齡小朋友相比,樂樂很早就學(xué)會了并善于用“我愿意……”、“我想……”等方式來表達自己的感受和意愿。
●有的時候,同同真有點兒像個小大人兒,他懂得在人多的時候適當控制自己的表現(xiàn),即使不高興了,也不會當著眾人撒嬌、耍無賴、甚至又哭又鬧,而是會在事后向我表達他的感受。
●對大人對他的評價,濤濤經(jīng)常持批判的態(tài)度來看待,并不總是完全贊同。
●青青是個很會自我肯定進而實現(xiàn)自我滿足的小女孩兒。每當她成功完成了一項“杰作”(如一幅涂鴉畫)或大人交給她的一項任務(wù)時,她總會表現(xiàn)出一副很滿足很自豪的樣子,嘴里還念念有詞:“青青真棒!真能干!”
●在媽媽的引導(dǎo)下,子然從很小就養(yǎng)成了寫日記的習(xí)慣。他每天在日記本上都會畫出這一天中他印象最深刻的事情,或是他認為最重要,或令他最開心的事情。
“聰明蟲”告訴你:
對于幼兒來說,自知自省智力主要包括三個方面的能力:自我認識的能力、自我評價的能力,以及自我調(diào)節(jié)的能力。自我認識的對象包括自己的身體、自己的動作行為以及自己的內(nèi)心世界;自我評價包括掌握他人對自己的評價、在與他人的比較中對自己進行評價,以及自我反思;自我調(diào)節(jié)則包括活動的起始和終止、活動的轉(zhuǎn)移和變換,心理過程的加速和減緩、加強或削弱,以及行為舉止的自我監(jiān)督和校正等方面。
提升寶寶的自知自省智力
引導(dǎo)寶寶認識自我
●認識自己的身體——1歲左右,媽媽就可以開始引導(dǎo)寶寶逐漸認識身體的各個部分了。媽媽可以在寶寶精力較旺盛的時候,一邊指著寶寶身體的各個部位,一邊清楚而緩慢地說出相應(yīng)名稱,如果能以有韻律的詩歌的形式說出來就更好了。也可以以游戲的形式教寶寶,比如,媽媽先指著自己的嘴:“媽媽的嘴巴在這里。”而后手指在寶寶面前畫大圈:“寶寶的嘴巴在哪里?在哪里?……”可以重復(fù)問幾遍以增加寶寶的注意力和興趣,最后快速地指向?qū)殞毜淖欤?ldquo;在這里!”
●認識自己的行動——1歲之前,幼兒并不知道外在事物和他的關(guān)系,也不能將自己和外在的事物加以區(qū)分。媽媽可以通過強化偶然關(guān)系來加強寶寶的理解。例如,寶寶無意中