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解暑降火類:芒果西米露

媽咪愛嬰網(wǎng) m.hltdp.com.cn 2018年06月12日 10:50:24 

芒果西米露

  食材:

 。保埃埃翱嗣⒐ⅲ担翱宋髅、適量椰子粉

  跟我做:

 。薄⒚⒐谥虚g切開,兩瓣果肉切花刀,取小塊;

 。病⒂脺亻_水將椰粉沖調(diào)開,晾涼;

 。、鍋里坐水,燒至沸騰;

  4、將西米丟進(jìn)沸水中,中火煮10分鐘;

  5、十分鐘后,關(guān)火。蓋上蓋子燜上8分鐘,至西米完全透明;

  6、把芒果肉的三分之一丟進(jìn)料理機(jī)打成芒果泥,10秒就可以了;

 。、將冰塊丟進(jìn)料理機(jī),等候10秒;

 。、在容器最底層鋪好西米,接著放入冰塊芒果泥、芒果塊,最后再倒入放涼的椰漿。

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