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解暑降火類:熗拌香菜土豆絲

媽咪愛(ài)嬰網(wǎng) m.hltdp.com.cn 2018年11月29日 14:08:17 

熗拌香菜土豆絲

  配料:

  香菜3棵、土豆1個(gè)、青紅椒各1塊、蒜4瓣、花椒粒10幾個(gè)、麻椒粒10幾個(gè)、鹽適量、醋適量、糖適量、雞粉適量

  烹飪步驟:

  1.香菜切段,青紅椒切絲,蒜切末。

  2.土豆洗凈去皮,用檫板檫絲。

  3.土豆絲用清水洗幾遍,再用清水浸泡10分鐘。

  4.鍋中燒開(kāi)水,下入浸泡好的土豆絲焯熟。土豆絲焯制時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),用鏟攪拌稍開(kāi)即可。(焯制時(shí)間太長(zhǎng),土豆絲沒(méi)了脆感。)

  5.焯好的土豆絲迅速過(guò)涼開(kāi)水

  6.瀝干水分放大碗中,加鹽,糖,醋,雞粉。

  7.加青紅椒,香菜段,蒜末。

  8.鍋中燒油放花椒粒,麻椒粒爆香。(爆香的花椒粒和麻椒粒撈出不要)

  9.將熱花椒油倒在蒜末上,爆出香味,攪拌均勻裝盤即可。

  菜譜小貼士: 土豆要洗去淀粉,焯制時(shí)時(shí)間不要太長(zhǎng),保持土豆的脆度,口感會(huì)好些。

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