夏季來(lái)臨,冷飲成為了很多人的心頭好。不但大人喜歡,孩子也非常中意。但是媽媽們你們知道么,孩子吃冷飲,一定要謹(jǐn)慎。
冷飲過(guò)多對(duì)孩子的危害有以下幾種:
1、造成胃腸道功能的紊亂
在炎熱的夏天吃大量冷飲,會(huì)引起胃腸道血管的突然收縮,血流減少,胃腸道正常的生理功能會(huì)發(fā)生紊亂。由于大量液體成分入胃,胃內(nèi)的酸度會(huì)有所降低,殺菌作用減弱,更易誘發(fā)胃腸道炎癥。
2、誘發(fā)咽喉部炎癥
大量吃冷飲,同樣使咽部血管收縮,血流減少,使局部抵抗力降低,上呼吸道的病菌會(huì)大量繁殖,引起咽喉部炎癥。
3、降低食欲
冷飲中主要成分不外乎糖、奶類,這些物質(zhì)會(huì)有較高的熱量,可以補(bǔ)充人體對(duì)熱能的需要,但其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)卻比較少。因而,大量吃冷飲以后,孩子的食欲會(huì)降低,正常飲食規(guī)律勢(shì)力被打亂,大量甜食入口易造成營(yíng)養(yǎng)的不平衡。
總的來(lái)說(shuō),夏天吃冷飲是可以,但是一定要適量,“是藥三分毒”,說(shuō)的就是量的問(wèn)題。所以,家長(zhǎng)應(yīng)該正確的引導(dǎo)孩子,使孩子可以健健康康地吃冷飲,快快樂樂地度過(guò)這個(gè)夏天。