既然鼓勵(lì)是孩子成長(zhǎng)、建立自尊的基石，但到底要怎么做才能恰到好處呢？最重要的是能把握鼓勵(lì)的原則、方法和策略，才能收到事半功倍的效果。首先，介紹鼓勵(lì)的原則有：

　　(一)真誠(chéng)的接納

　　接納孩子真實(shí)的樣子，而不是該如何的樣子。學(xué)習(xí)對(duì)事不對(duì)人的態(tài)度，讓孩子知道雖然他有時(shí)表現(xiàn)差強(qiáng)人意，但他仍然是有價(jià)值的，是受到尊重的。不要常強(qiáng)調(diào)他錯(cuò)誤的地方，任何人都不喜歡別人常挑自己的毛病。注重積極面，指出他做對(duì)、正確的地方，強(qiáng)化他對(duì)自己的信心，他便會(huì)有勇氣去嘗試和努力。例如在客廳奔跑追逐的小兄弟，父母可以心平氣和的讓他們選擇不吵鬧好好的玩，或者是分開(kāi)各自玩，一來(lái)表示父母接納孩子，但不贊同吵鬧的行為，二來(lái)也表示了父母的尊重，并且兼顧到家庭規(guī)范的維護(hù)。

　　(二)注重積極的一面

　　假如你想改變一下親子間的不愉快經(jīng)驗(yàn)，你就必須避免一些消極的言行。最常見(jiàn)的是孩子考試后給父母看試卷時(shí)，父母常會(huì)注意到孩子錯(cuò)誤的地方而忽略他對(duì)的部份。我們應(yīng)幫助他知道自己做對(duì)了大部份，讓他對(duì)自己的表現(xiàn)滿意，他才會(huì)更努力去改正自己的錯(cuò)誤。著重積極的一面就是要我們多去強(qiáng)調(diào)正面、好的部份，而少提錯(cuò)誤、失敗的經(jīng)驗(yàn)。有句話說(shuō)“孩子總是朝著贊美的方向去發(fā)展”就是這個(gè)道理。建議父母每天給孩子和自己一個(gè)積極的鼓勵(lì)，不一定是口頭上的表示，如非語(yǔ)言的微笑、擁抱、拍拍肩膀、摸摸頭等，都是非常有效的。對(duì)自己和孩子建立積極的期望，當(dāng)一個(gè)人相信自己時(shí)，他會(huì)漸漸看到自己進(jìn)步的成果。別忘了，過(guò)分的看重錯(cuò)誤只會(huì)打擊孩子的信心，讓孩子失去嘗試的勇氣。

　　(三)重視努力和進(jìn)步

　　我們常習(xí)慣以一件事的結(jié)果來(lái)論成敗，這會(huì)使孩子容易沮喪，尤其是當(dāng)他們面對(duì)一件很艱難的事情時(shí)，雖已盡力但仍做不好，此時(shí)若只強(qiáng)調(diào)事情的成果，只是暗示孩子說(shuō)：“除非你做得很好，否則毫無(wú)價(jià)值�！边@樣會(huì)使孩子因害怕失敗而裹足不前。因此，只要孩子努力了，不管成敗如何，即使只是一點(diǎn)小進(jìn)步，父母都應(yīng)立即給予鼓勵(lì)，使他對(duì)自己有信心。

　　面對(duì)害怕失敗、易于沮喪的孩子，為了避免他更受挫折，制定實(shí)際可行的目標(biāo)是非常重要的。例如：要叫一個(gè)非常內(nèi)向害羞的孩子上臺(tái)當(dāng)眾做演講，只會(huì)徒增他的困擾和沮喪�？梢允孪葘⒁獑�(wèn)他的問(wèn)題透露給他，或者是從簡(jiǎn)單的問(wèn)題先問(wèn)，使他能從容的回答，并立刻給予鼓勵(lì)，然后逐漸增加難度和深度，制造更多讓他表現(xiàn)的機(jī)會(huì)來(lái)培養(yǎng)他的勇氣和信心。

　　或者是把困難的工作分段來(lái)做，也可以幫助孩子獲得成就感。在每一段完成后馬上給予鼓勵(lì)。例如讓孩子分擔(dān)家務(wù)事，在他完成一部份工作時(shí)，即給予口頭鼓勵(lì)：“我看到你工作很努力�！薄班牛�你把這房間的窗子擦得很明亮。”“我很感謝你做這工作，使我們家變得很清爽、干凈多了。”

　　(四)肯定個(gè)別能力

　　當(dāng)一個(gè)人的能力有所發(fā)揮時(shí)，他才會(huì)感到自己是有價(jià)值的。身為父母的應(yīng)該時(shí)時(shí)讓孩子知道他對(duì)家庭的貢獻(xiàn)和他特有的能力，鼓勵(lì)他們發(fā)揮潛能，讓他在家庭中獲得滿意的位置，他自然而然會(huì)對(duì)家庭產(chǎn)生向心力，樂(lè)于貢獻(xiàn)他的專長(zhǎng)和特點(diǎn)。尤其對(duì)年紀(jì)小的孩子可以安排他做一些輕松簡(jiǎn)單的工作如擺碗筷、跑跑腿、傳達(dá)事情等，使他不斷的從工作中肯定他自己的能力和價(jià)值。別吝于常說(shuō)：“你在玩計(jì)算機(jī)游戲方面反應(yīng)很快�！被蚴恰澳銓�(duì)……有獨(dú)到的見(jiàn)解�！钡裙膭�(lì)。同樣的，在功課方面也要從孩子表現(xiàn)特別優(yōu)異的那一部份鼓勵(lì)起，例如他數(shù)理能力強(qiáng)，我們就多強(qiáng)調(diào)他這方面的能力，你會(huì)發(fā)現(xiàn)因?yàn)檫@一份鼓勵(lì)便能建立他對(duì)功課的信心。曾有一位聰明的爸爸說(shuō)，他的孩子英文特別好，于是他特別加強(qiáng)他的英文能力，結(jié)果孩子成為班上的“英文權(quán)威”，慢慢的孩子看重自己的能力，激發(fā)起學(xué)習(xí)的興趣，于是每一科都跟著進(jìn)步起來(lái)；也有的孩子因?yàn)榍虼虻煤�，被老師同學(xué)器重之后，功課也跟著好轉(zhuǎn)。所以我們應(yīng)該相信行行