適應(yīng)癥:養(yǎng)陰潤燥,補中益氣。適用于虛損勞疾、咳嗽痰喘、咯血、吐血、久痢、噎膈、小兒胎熱等癥。
用法:不拘時食用。
5)玉竹豬瘦肉湯組成:玉竹30克,瘦豬肉150克,精鹽、味精適量。
制法:先將玉竹洗凈切片,用紗布包好,瘦豬肉洗凈切塊,然后一同放入砂鍋內(nèi),加清水適量煎煮,熟后加精鹽及味精調(diào)味即成。
適應(yīng)癥:養(yǎng)陰,潤肺,止咳。適用于熱病傷陰之咽干咳嗽、心煩口渴、秋冬肺燥干咳、肺結(jié)核干咳、冠心病、輕度心臟功能不全、陰虛盜汗等病癥。
用法:吃肉喝湯。
6)豬肺斂肺湯組成:豬肺250-300克,北沙參10一15克,五味子10克,訶子6-9克。
制法:先將豬肺切成塊,擠盡血污,沖洗干凈,與北沙參、五味子、訶子一同入鍋,然后加水適量,用武火煮沸,再用文火慢燉約l小時即成。
適應(yīng)癥:補肺斂肺。適用于肺氣陰虛所致的久咳、痰少、氣短等癥。
用法:佐餐食用。
7)沙參心肺湯組成:沙參、玉竹各15克,豬心、豬肺各1個,蔥25克,精鹽3克。
制法:先將沙參、玉竹擇凈后用清水漂洗干凈,放入紗布袋內(nèi);豬心、豬肺沖洗干凈,擠盡血污;再將沙參、玉竹、豬心、豬肺、蔥和清水適量一同入鍋,武火燒沸后轉(zhuǎn)用文火燉約l小時,至豬心、豬肺熟透時,加鹽即成。
適應(yīng)癥:潤肺止咳,養(yǎng)胃生津,養(yǎng)心安神。適用于老年人肺虛咳嗽、秋燥干咳,或痰中帶血絲、津傷口渴、胃熱熾盛、夜間心煩失眠、多夢、大便燥結(jié)等癥。
用法:佐餐食用。
8)蜂蜜雞蛋湯組成:蜂蜜35克,雞蛋1個。
制法:將蜂蜜加水300克煮開,打入雞蛋,煮至微沸。
適應(yīng)癥:潤肺止咳。適用于肺燥干咳、久咳。
用法:頓服,早晚空腹服用。
9)胡蘿卜紅棗湯組成:胡蘿卜120克,紅棗40克。
制法:先將紅棗洗凈,浸泡2小時,再將胡蘿卜洗凈,與紅棗一并放入砂鍋內(nèi),加入清水,煮約l小時左右,以紅棗熟爛為度。
適應(yīng)癥:養(yǎng)陰益氣,利氣止咳。適用于氣陰不足、肺氣上逆所致的嗆咳陣作、口干自汗、精神疲乏等癥。
用法:日服l劑,分早晚2次服用。
10)百合雞蛋湯組成:百合60克,雞蛋2個。
制法:先將百合洗凈,再與洗凈的雞蛋一同入鍋內(nèi),加水適量,煮至蛋熟,去蛋殼即成。適應(yīng)癥:適用于肺虛久咳。
用法:日服1劑,飲湯,吃蛋和百合。
11)沙參百合鴨湯組成:北沙參、百合各30克,肥鴨肉150克。
制法:將北沙參、百合、鴨肉分別洗凈,一同入鍋,加水適量,先用武火燒沸,再用文火燉至鴨肉熟爛即成。
適應(yīng)癥:養(yǎng)陰潤肺,清熱化痰。適用于肺熱陰虛所致的咳嗽咯痰、口燥咽干、結(jié)核咳嗽等。
用法:飲湯吃鴨肉。
12)牛百葉蘿卜湯組成:牛百葉500克,蘿L1000克,陳皮5克,精鹽適量。
制法:先將牛百葉放在開水中泡3分鐘,取出刮去黑衣,洗凈切碎,再將蘿卜洗凈切塊,陳皮水浸去白,與牛百葉一同放入砂鍋內(nèi),加水適量,用武火煮沸,再轉(zhuǎn)用文火2小時,加精鹽調(diào)味即成。
適應(yīng)癥:潤肺化痰,降氣止咳。適用于肺燥咳嗽、咯痰不易、食少難消、咽干嗆咳等。
用法:佐餐食用。
13)杏仁豬肺粥組成:豬肺90克,北杏仁10克,粳米60克制法:(1)將北杏仁去皮尖,洗凈;豬肺洗凈,切塊,放入鍋內(nèi)出水后,在用清水漂洗凈(2)把粳米洗凈,與杏仁,豬肺一齊放入鍋內(nèi),加清水適量,文火煮成稀粥,調(diào)味即可.
適應(yīng)癥:慢性支氣管炎屬痰盛者.癥見咳嗽,痰多,呼吸不順,氣喘,胸膈痞滿,脈滑.
用法:隨量食用14)白菜干豬肺湯組成:豬肺120克,白菜干90克,蜜棗5個制法:(1)將白菜干用清水浸軟,切斷,用開水略泡,去除澀味;蜜棗去核,洗凈;豬費用清水反復(fù)蹊徑,切塊,擠干水,再放入鍋內(nèi)爆干水分,取出再放入清水中漂洗凈.(2)把全部用料一齊放入鍋內(nèi)加適量清水,武火煮沸后,文火煮兩小時,調(diào)味即可.
適應(yīng)癥:慢性支氣管炎屬燥熱咳嗽者.癥見咳嗽,氣喘,痰少而粘,微熱口干,咽喉干燥,舌紅,脈數(shù).
用法:隨量飲用15)白果麻黃湯組成:白果(煨)6個,麻黃10克,炙甘草3克制法:水煎服適應(yīng)癥:慢性支氣管炎,支氣管哮喘屬肺寒者.癥見咳嗽氣喘,痰多清稀,胸膈痞悶,舌苔白滑,脈弦緊.
16)秋燥咳嗽食療方秋天易犯咳嗽。這種干咳無痰,胸悶氣緊久治不愈可以根據(jù)體質(zhì)和病情,選用以下食療方治療。
17)雞蛋銀耳羹:
取干銀耳50克,溫水浸20分鐘,去泥沙雜質(zhì)與蒂、熬至爛熟;取雞蛋一個,調(diào)散,沖入銀耳湯內(nèi),加糖即可服用,早晚各一次。此方對老年體弱,有干咳無痰病史者,有預(yù)防和治療作用。
18)貝母粥:
取大米(黑米尤佳)200克,加生姜10克,切碎,共熬為粥,再入川貝母過篩粉10克,攪勻,分二次服。此方具有川貝化痰和生姜宣肺的作用,故對老年慢性支氣管炎的咳喘病,尤為相宜。
19)紫蘇粥:
取大米200克熬粥,起鍋前放入20克用紗布包好的鮮紫蘇葉(干品亦可)煮2分鐘,去葉食粥。此方對受涼感冒的咳嗽有效。
20)二冬糖:
取天冬、麥冬各500克,熬煮至藥物爛塊,去渣留汁,濃縮;加入白糖或冰糖熬至能拔絲,倒在干凈的大理石或不銹鋼板上抹平,冷卻后切塊,時時含服。此方對常見的燥氣傷肺引起的干咳有預(yù)防和治療作用。
21)百合豬肺汽:
取百合100克,沙參100克,姜鹽少許,與洗凈切片的豬肺共燉服。此方適用于燥咳已久,傷及肺氣肺陰的虛癥。
22)咳嗽食療方案集成1、蘿卜蔥白風(fēng)寒咳嗽,蘿卜1個、蔥白6根、生姜15克。用水三碗先將蘿卜煮熟,再放蔥白、姜、煮剩一碗湯.連渣一次服。宣肺解表,化痰止咳;治風(fēng)寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。
2、紅糖姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽紅糖30克、鮮姜15克、紅棗30克。以水三碗煎至過半,頓服,服后出微汗即愈。驅(qū)風(fēng)散寒;治傷風(fēng)咳嗽;胃寒刺痛;產(chǎn)后受寒腹瀉;惡陰等。
3、蕪荽湯平傷風(fēng)咳嗽芫荽(香菜)30克、飴糖30克、大米100克。先將大米洗凈,加水煮湯,取大米湯三湯匙與蕪荽,飴糖攪拌后蒸10分鐘,趁熱一次服,注意避風(fēng)寒;發(fā)汗透表,治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽。