我們都希望給寶寶最好的食物，讓我們的寶寶健康快快的長大，但是有些食物很多媽媽都不會注意，以為是好的東西，實(shí)際上對寶寶身體非常不好，這里總結(jié)出這些寶寶不應(yīng)該吃的食物，媽媽一定要看。

　　1、含鹽分高的食物不能給寶寶吃

　　1歲以內(nèi)的寶寶是不能吃鹽的，3歲以內(nèi)的寶寶鹽分的攝入量一定要少，很多老人有這樣的誤區(qū)，孩子不吃鹽沒有力氣，其實(shí)這是很不科學(xué)的說法了，鹽的主要成分是鈉，寶寶日常的食物里面就已經(jīng)有足夠的鈉了，如果過多添加會加重寶寶腎臟負(fù)擔(dān)。

　　這里還需要跟媽媽強(qiáng)調(diào)下，有些隱形含鹽量高的食品非常容易給寶寶食用，比如兒童醬油、醋、炸薯?xiàng)l這些東西也是含鹽量非常高的食物，盡量少給寶寶吃。

　　2、骨頭湯最營養(yǎng)

　　大多數(shù)人都會認(rèn)為骨頭湯很有營養(yǎng)，能補(bǔ)鈣。其實(shí)這個是非常錯誤的，骨頭湯中大部分成分是脂肪和水，根本不會補(bǔ)鈣也不會補(bǔ)鐵，還不如幾塊肉的營養(yǎng)成分呢，所以媽媽千萬不要總給寶寶喝骨頭湯啊。

　　3、市場上的乳飲料可以代替奶粉

　　如今市場上充斥著很多兒童奶，其實(shí)仔細(xì)看包裝都是乳飲料，乳飲料由于添加香精糖成分比較多，所以口感非常好，非常容易讓寶寶上癮，媽媽自己看營養(yǎng)成分其實(shí)含乳量非常少，所以盡量少給寶寶喝這種乳飲料，還是要多喝配方奶粉。

　　通過以上的介紹媽媽是不是已經(jīng)明白了，這幾種東西一定要盡量少給寶寶吃，多吃會影響寶寶的生長發(fā)育，希望我們每個寶寶都能夠健康的成長。