當(dāng)你的寶寶開(kāi)始睡過(guò)夜，人們會(huì)說(shuō)："你只是幸運(yùn)。""你有一個(gè)很好帶的寶寶。"但這兩種說(shuō)法都不是事實(shí)。你的寶寶睡過(guò)夜，乃是因?yàn)槟阌?xùn)練他的。你的成功歸功于你的功勞，但請(qǐng)記得：讓你的寶寶睡過(guò)夜，并非你育兒的終極目標(biāo)--但我們相信這是一個(gè)正確的開(kāi)始。

　　問(wèn)題復(fù)習(xí)1．什么是與清醒時(shí)段及睡眠時(shí)段有關(guān)的常見(jiàn)錯(cuò)誤？

　　2．在第一個(gè)月，你的寶寶很愛(ài)睡。你可以用哪些方法使寶寶保持清醒？

　　3．如果你的寶寶無(wú)法保持清醒，你該怎么做？

　　4．小睡是否可有可無(wú)？請(qǐng)解釋之。

　　5．當(dāng)你照著喂食、清醒、及睡眠這樣的規(guī)律，在3小時(shí)的周期中，寶寶應(yīng)小睡多久？而4小時(shí)的周期呢？

　　6．請(qǐng)列舉使寶寶快樂(lè)醒來(lái)的三個(gè)基本原則。

　　7．什么是寶寶醒來(lái)時(shí)哭鬧的幾個(gè)常見(jiàn)原因？

　　9. 當(dāng)你的寶寶哭了寶寶為什么哭呢？莎士比亞的李爾王說(shuō)："當(dāng)我們一生下來(lái)，我們就為來(lái)到這個(gè)愚蠢的舞臺(tái)而哭。"雖然那是聰明而富詩(shī)意的說(shuō)法，但是實(shí)際上，寶寶哭的原因遠(yuǎn)比這復(fù)雜。當(dāng)寶寶邊哭邊吃他的手時(shí)，我們常以為他餓，應(yīng)該喂他。寶寶哭的原因有許多，但是很奇怪，大多數(shù)的人只考慮到寶寶餓了。寶寶哭，除了他餓了之外，可能是他累了、尿布濕了、病了、無(wú)聊了、覺(jué)得挫折、時(shí)間規(guī)律弄亂了、喂得太頻繁、或那只是一個(gè)健康、正常的寶寶所做的事罷了。身為父母的，你需要學(xué)習(xí)如何判斷寶寶的哭聲，以便你能做出適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)。

　　哭的威力寶寶哭在他的發(fā)展上有很大的影響，但并不是因?yàn)榭薜谋旧�，而是父母�?duì)哭的反應(yīng)。在一整天中，寶寶一定有需要，要你去滿足，你無(wú)法只是聽(tīng)見(jiàn)他哭，便知道他的需要是什么，而是你必須經(jīng)由他的哭聲判斷他的需要是什么。如何判斷對(duì)身為父母者來(lái)說(shuō)是一個(gè)重要的技巧。

　　我們可能很自然地認(rèn)為帶孩子是一種天賦，或是一種不需要學(xué)習(xí)的技巧，自然就會(huì)了。對(duì)動(dòng)物而言，這是事實(shí)。它們的生活被它們行為的本能所控制；但是，對(duì)人類來(lái)說(shuō)并非如此，我們被賦予理智和真理。建議年輕的父母，讓他們的情感主導(dǎo)養(yǎng)育孩子是可怕的。如果一個(gè)媽媽覺(jué)得今天不想喂寶寶呢？如果她不想理會(huì)寶寶因饑餓而哭呢？如果她不想幫寶寶換尿布呢？父母虐待孩子，不是因?yàn)闊o(wú)法控制的理性，而是因?yàn)榍榫w失控。理性與判斷是健康地養(yǎng)育孩子之基本要素，而非情緒。

　　嬰兒早期哭是一種非認(rèn)知的方式，用來(lái)傳達(dá)需要及不舒適。哭有目的上及強(qiáng)度上的不同。寶寶因饑餓而哭，與生病的哭不同；想睡覺(jué)的哭，與"抱抱我"的哭不同；不舒服的哭，與有需求的哭不同。寶寶哭聲的大小也不同。有時(shí)寶寶只是輕輕地哼幾聲；有時(shí)則是突然抗議式的大哭。

　　想要讓寶寶盡量少哭，或完全不哭，很容易使寶寶緊張，特別是情緒的眼淚可以帶出體內(nèi)化學(xué)的活化緊張荷爾蒙。我們個(gè)人不喜歡聽(tīng)見(jiàn)寶寶哭，但是我們了解有些時(shí)候，寶寶甚至需要一場(chǎng)好哭。

　　受寶寶哭聲影響最大的是父母(雖然他們擁有比祖父母對(duì)哭聲更大的容忍力)。沒(méi)有父母喜歡聽(tīng)寶寶的哭聲，你也不喜歡，特別是如果你第一次當(dāng)媽媽，因?yàn)槟阄丛��?jīng)歷過(guò)像你的寶寶哭這么強(qiáng)烈的情感。這種聲音可以讓你懷疑你是否做錯(cuò)了什么事。你會(huì)這樣覺(jué)得，并非哭本身是不好的，而是你不熟悉因?yàn)榭匏鶐С龅牟淮_定感。當(dāng)你照著日常的規(guī)律去帶寶寶，你可以減少許多這種不確實(shí)感。

　　教導(dǎo)你的寶寶愛(ài)有人主張無(wú)論孩子為什么哭，只要他一哭，媽媽立即反應(yīng)，便是教導(dǎo)孩子如何去愛(ài)。如果媽媽沒(méi)有反應(yīng)，她便會(huì)使孩子失望。我們認(rèn)為這樣的思考方式，把愛(ài)和安全感降低為一個(gè)過(guò)程，而非一種關(guān)系。

　　沒(méi)有任何的證據(jù)證明孩子一哭，媽媽立即反應(yīng)，可以教導(dǎo)孩子關(guān)于愛(ài)的任何東西，正如沒(méi)有證據(jù)證明讓孩子哭一下子，會(huì)使孩子覺(jué)得沒(méi)有安全感。孩子學(xué)習(xí)愛(ài)及得到安全感，乃是來(lái)自于父母和孩子間整體的關(guān)系，而非單一的特別事件。

　　真正愛(ài)孩子的父母如果為了寶寶更大的好處(例如寶寶需要小睡)，應(yīng)該稍微忍耐一下寶寶哭。

　　無(wú)可避免的沖突沖突起源于哲學(xué)。寶寶哭是否如弗洛伊德所提出的假設(shè)，會(huì)使寶寶在往后的日子人格發(fā)展上造成無(wú)法改變的潛在影響呢？我們是否如達(dá)爾文所提出來(lái)的，把人的后代與動(dòng)物的后代畫上等號(hào)呢？我們認(rèn)為不致如此吧！

　　問(wèn)題不在于對(duì)于寶寶而言哭是否不好，而是使寶寶完全不哭，對(duì)他是否是好的？我們相信答案是否定的。媽媽抱著使寶寶完全不哭的態(tài)度，她以后會(huì)對(duì)她自己與孩子有關(guān)的決定的能力失去信心。并且寶寶哭了便喂他，和整天背著寶寶是沒(méi)什么差別的。

　　每次寶寶哭，媽媽便把他抱起來(lái)喂奶，這乃是教導(dǎo)寶寶安慰來(lái)自于食物，而非媽媽。這便解釋了為什么史提夫不容易被其他的保姆所安撫下來(lái)。這或許也可以用來(lái)解釋，我們國(guó)家的年輕人肥胖的問(wèn)題，并且為什么越來(lái)越多的成年人借著吃東西來(lái)舒緩壓力的原因，他們?cè)谝婚_(kāi)始就被訓(xùn)練成這種方式。這里我們并不是把胖寶寶與肥胖的青少年畫上等號(hào)。但是，在嬰兒時(shí)期喂食的問(wèn)題，如：過(guò)度喂食，或無(wú)視于健康的喂奶形態(tài)，可能最終導(dǎo)致肥胖。

　　另外一個(gè)考慮是：史提夫的媽媽期待他的需要立刻得到滿足，但是，如果有一天他的需要不再能立即得到滿足呢？當(dāng)?shù)诙�或第三個(gè)孩子降生在這個(gè)家庭中將會(huì)如何呢？想想他在情感上會(huì)受到何等大的創(chuàng)傷呢！看到孩子在這種情感不平衡的狀態(tài)下是何等令人心碎！他是如此的受別人立即的響應(yīng)所限制，以至于他無(wú)法忍受別人稍微的延遲。

　　史提夫的媽媽一直被以下的觀念所影響，如"你不可能因?yàn)楫?dāng)寶寶哭你就去抱他，而傷害寶寶；畢竟，愛(ài)他多一些，并不會(huì)寵壞他。"然而，抱寶寶太多當(dāng)然會(huì)傷害他。雷恩的媽媽比較了解這點(diǎn)。她了解寶寶一哭就去抱他的結(jié)果，并不是會(huì)寵壞孩子，而是使孩子覺(jué)得他的需求要立刻得到滿足，這對(duì)2～4歲的孩子的發(fā)展有破壞性的影響。訓(xùn)練孩子覺(jué)得他的需要必須立即得到滿足，對(duì)于孩子學(xué)習(xí)環(huán)境的建立，如增強(qiáng)坐、注意力及專心，會(huì)有負(fù)面的影響。建立正確的學(xué)習(xí)環(huán)境才能有正確的學(xué)習(xí)模式。這是為什么我們的下一部分要談及這一問(wèn)題和下一階段前提是：先有規(guī)律的作息，才有正確的學(xué)習(xí)模式。

　　依此發(fā)展寶寶不只養(yǎng)成他一哭鬧就被抱起來(lái)的習(xí)慣，他也變成不正常地去倚賴哭鬧。史提夫的父母在不知道的情況下，訓(xùn)練他以哭為主要的表達(dá)方式。以長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，我們常看到用PDF的寶寶哭得比用需求式喂奶的寶寶少。這是什么原因呢？照著日常生活規(guī)律來(lái)帶的寶寶，在那規(guī)律的生活模式中變得比較有信心及安全感。他們的生活有秩序，且他們?cè)诤苄〉臅r(shí)候就學(xué)會(huì)在生活中有彈性。