進(jìn)行注意力訓(xùn)練。選擇孩子感興趣的內(nèi)容,注意循序漸進(jìn)。 反應(yīng)強(qiáng)度 強(qiáng)烈 易吸引別人注意,能得到他人更多的關(guān)照。但反應(yīng)強(qiáng)烈,大哭大吵使人著急發(fā)火。因情緒夸張易發(fā)生誤會(huì)。 不粗暴壓制,以硬碰硬,也不要為了息事寧人而隨便許諾,要采取冷處理,待孩子冷靜之后,慢慢詢問(wèn)原由,講道理;并讓他知道發(fā)脾氣不是滿足需要、解決問(wèn)題的合適途徑。 較弱 對(duì)爸爸媽媽來(lái)說(shuō),教省心省力、易相處。但不能充分表達(dá)自己的需要和感受,常被忽視得不到足夠關(guān)注。 給予孩子更多關(guān)注,學(xué)會(huì)識(shí)別孩子微弱表現(xiàn)下“隱藏”的強(qiáng)烈渴望和興趣;教會(huì)他表達(dá)內(nèi)在感受和需要。 堅(jiān)持性 較高 遇到困難鍥而不舍,能完成任務(wù)并取得好成績(jī)。但固執(zhí)、任性。 不可強(qiáng)制孩子不做某事,通過(guò)適時(shí)打斷、分散注意等措施,讓孩子學(xué)會(huì)在事情告一段落時(shí)停下來(lái)。 較低 易聽(tīng)取他人勸告,易撫養(yǎng)。但遇到挫折易放棄,做事虎頭蛇尾。 不要一下子提過(guò)高過(guò)難的要求;當(dāng)孩子不能堅(jiān)持時(shí),允許他暫時(shí)休息一下,但要提醒并監(jiān)督他稍后繼續(xù)完成剛才的事;以階段性成功誘導(dǎo)他完成相對(duì)費(fèi)力的任務(wù)。 反應(yīng)閾 閾限高 可以保護(hù)自己免受外界刺激干擾。但感覺(jué)遲鈍,會(huì)忽略很多變化,遺漏一些有用的信息。 加強(qiáng)安全教育和社會(huì)規(guī)范教育;鼓勵(lì)他留意、觀察周圍及自身的變化,并作出適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)。 閾限低 較敏感,善于捕捉環(huán)境變化,易覺(jué)察細(xì)小變化,善察言觀色。但生理上易發(fā)生過(guò)敏,心理上較憂郁或謹(jǐn)小慎微。 創(chuàng)設(shè)安寧舒適的環(huán)境,避免太多太強(qiáng)的刺激;音響的大小、光線的強(qiáng)弱、飯菜的口味、衣服的松緊、洗澡水的冷暖等方面,要尊重孩子的感受,對(duì)他那種過(guò)分的敏感不要置之不理,但也不能大驚小怪;鼓勵(lì)并發(fā)展某些方面的敏感性,如同情心,音樂(lè)感受力等。
分類二:3 種主要?dú)赓|(zhì)類型
根據(jù)9個(gè)維度的不同組合,心理學(xué)家又歸納出兒童的三種主要?dú)赓|(zhì)類型:
。1) 易養(yǎng)型:即生理節(jié)律(如飲食起居)較有規(guī)則,愉快情緒較多,情緒反應(yīng)適中,對(duì)新的刺激反應(yīng)較積極,比較容易適應(yīng)環(huán)境,比如容易開(kāi)心的小櫻。
(2) 難養(yǎng)型:即生理規(guī)律節(jié)律性差,父母較難掌握他們吃喝拉撒睡的不規(guī)則變化,負(fù)面情緒多,情緒反應(yīng)強(qiáng)烈,對(duì)新異刺激反應(yīng)消極,較難適應(yīng)新環(huán)境,比如“單獨(dú)行動(dòng)”的好好。
。3) 發(fā)動(dòng)緩慢型:活動(dòng)性、適應(yīng)性和情緒反應(yīng)性上都比較慢,情緒經(jīng)常不太愉快,如果在沒(méi)有壓力的情況下,對(duì)新異刺激會(huì)慢慢感興趣,并慢慢活躍起來(lái),比如慢一拍的云云。
根據(jù)托馬斯·切斯的測(cè)量,易養(yǎng)型兒童占40%,難養(yǎng)型占10%,發(fā)動(dòng)緩慢型占15%,其余35%具有2種甚至3種類型混合的特點(diǎn),可歸結(jié)為交叉型。
爸爸媽媽比較容易“診斷”出自己孩子的基本氣質(zhì)類型,如果您對(duì)此有疑問(wèn),可以去一些醫(yī)院的青少年心理咨詢門診,請(qǐng)專家做出評(píng)估。