7至9個月是模仿能力形成期,家長先做示范爬,如追逐滾動的球,拿到后放在孩子面前,讓其模仿爬。孩子開始時可能并不一定前進(jìn),反而后退了。這時家長可雙手稍用力頂住孩子的雙腿,使他得到一點支持力而往前,慢慢學(xué)會用手和膝蓋往前爬。每天練習(xí)爬行2-3次;最初每次爬行時間持續(xù)5-10分鐘,以后隨著孩子喜好可以延長時間。
孩子學(xué)會了用手和膝蓋爬行后,家長可讓其趴在床上,用雙手抱住腰,把小屁股抬高,使其膝蓋離開床面,小腿蹬直,兩條小胳膊支撐著,輕輕用力把寶貝的身體向前后晃動幾十秒,然后放下來。每天練習(xí)3-4次,會大大提高胳膊和腿的支撐力,逐漸學(xué)會走路。
五招助孩子爬
1.選擇一個寬敞的地方作為孩子的游樂區(qū),將其趴著放在地上,在孩子面前5米處放一個色彩鮮艷的玩具,這樣可促使他往前爬。
2.寶寶爬的時候,可放些好聽的音樂,家長也可和寶寶聊天、講故事,讓他感覺爬是一件很輕松、快樂的事。
3.可以用其他游戲增加爬的樂趣。比如,早晨起來時,家長讓寶寶從被子的這頭爬到另一頭。
4.每次爬的距離和時間不要太長,一般20米左右即可。
5.爬也是運動量很大的運動,寶寶爬完后讓他多喝水,補充體力。
寶寶榜樣
蓋瓶蓋可訓(xùn)練手眼協(xié)調(diào)
近日記者跟隨首兒所保健科醫(yī)生謝曉樺來到了清清家,經(jīng)過醫(yī)生綜合測評,現(xiàn)在1歲多的清清,注意力、身體協(xié)調(diào)能力等身體素質(zhì)均屬優(yōu)秀。據(jù)清清媽媽吳女士傳授經(jīng)驗,孩子身心發(fā)育健康,完全得益于還不到6個月時進(jìn)行的爬行訓(xùn)練。
清清家的地板上擺滿了五顏六色的球和各種毛絨玩具。吳女士拿著一個綠色的天線寶寶逗引清清,“清清看這里,你最喜歡的天線寶寶,來,到媽媽這里來。”正趴在地板上玩耍的清清立即被玩具吸引,伸動小胳膊小腿,迅速爬向媽媽身邊!扒迩逄貏e喜歡蓋瓶蓋,每次洗完澡我給她涂潤膚露,她都拿著瓶蓋不松手,非要自己蓋上!眳桥繉τ浾哒f。
謝醫(yī)生對清清的出色表現(xiàn)表示了肯定。清清喜歡蓋瓶蓋、插筆帽,表示注意力和手眼協(xié)調(diào)能力好。還不到6個月家里人就有意識地訓(xùn)練她爬行,促進(jìn)了孩子的身體協(xié)調(diào)能力。