獨自生氣型
　　
　　這類孩子面對失望，通常不會大哭大叫，而是在一旁醞釀生氣的情緒。此時父母要幫助孩子自己從壞情緒中解脫出來，可以提示孩子“我們換件事情做做，你有什么好主意？”這樣做能使孩子相信自己可以找到解決問題的方法，有能力把糟糕的情況變好。
　　
　　建議：
　　
　　給孩子一個選擇的機會，譬如“我們現(xiàn)在不能去公園玩球了，那就在家玩你最想玩的玩具，好嗎？”或者可以問“你愿意不愿意下周日再去呢？”也可以在準備晚餐時，讓孩子搭把手，雖然這樣做會讓你更加忙亂，但是卻有助于調節(jié)孩子的情緒，用積極的態(tài)度，從悲觀的情緒中恢復過來。