什么是感覺統(tǒng)合?
感覺統(tǒng)合是人處理外界信息的方式:將人體器官各部分感覺信息輸入組合起來,經(jīng)大腦統(tǒng)合作用,然后做出反應,當這樣的處理方式出現(xiàn)偏差時,我們就稱之為“失調(diào)”。有的寶寶對于我們普通人覺得正常的外界刺激會產(chǎn)生非常極端的反應,比如,厭惡被觸摸(觸覺),一點點聲音就被情緒失控(聽覺),看到繁忙的馬路就會立馬發(fā)呆睡著(視覺)等等。
但在美國,對于感覺統(tǒng)合失調(diào)的定性卻是非常謹慎的。因為它沒有醫(yī)學診斷的方式,都是根據(jù)父母醫(yī)生的觀察來判斷,而判斷的這個度還需要結(jié)合寶寶的月齡和其他臨床表現(xiàn)。很多的害怕驚嚇很有可能是孩子認知能力少,對于周圍世界不了解的結(jié)果,換句話說,也許根本不是孩子感覺統(tǒng)合失調(diào)而害怕塑料袋的聲音,也許只是孩子對于塑料袋的未知而害怕。
這也就是為什么,當父母察覺到孩子可能有些反應過大時,兒醫(yī)一般的建議是在家?guī)椭⒆涌朔,密切觀察,直到真的嚴重到影響孩子的正常生活,或者其他不良癥狀出現(xiàn)時(比如伴隨大運動精細運動倒退等),才開始干預,注意這就是康復范疇了,絕對不是早教班。
而通常要進行這類康復的寶寶,本身也需要其他方面的各種康復(所以這里也特別針對出生時出現(xiàn)過缺氧、腦損傷的寶寶說明一下,真的有康復必要也不要諱疾忌醫(yī))。
最好的感官刺激在日常
我現(xiàn)在回想小D當初害怕塑料袋的響聲時,覺得未必就是感覺統(tǒng)合失調(diào)。她那時才矯正6個月不到,又是因為早產(chǎn)很長一段時間都在靜養(yǎng)。突如其來這樣的響聲,對她來說就是未知新事物,自然就容易出現(xiàn)害怕。
但當時兒醫(yī)的提醒還是特別好的,畢竟對于早產(chǎn)寶寶來說,出現(xiàn)這樣情況的概率更高,而且的確需要從小開始進行各種感官刺激。
沒有必要為了預防感覺統(tǒng)合失調(diào)而去任何早教班,只要在日常生活中有意識地對孩子的聽覺、觸覺、嗅覺、味覺、視覺和平衡能力進行刺激就可以了。
關(guān)于日;顒訋椭⒆拥母泄侔l(fā)展,我以前寫過文章,大家可以戳下面的標題回看。
日;顒哟碳じ泄侔l(fā)育
不用花錢買玩具|6個超酷的感官游戲在家和寶寶一起玩
游戲方法幫助孩子脫敏
如果排除了因為未知而害怕的情況,的確有一類孩子就是特別不喜歡某一些刺激,比如小D1歲前特別討厭那種粘粘沙沙的觸感(比如動力沙、橡皮泥)。
這里就有一個專業(yè)的小方法,可以父母在家實施。它有個專業(yè)名稱這里就不提了,簡稱叫“地板時間”,它讓父母通過和孩子之間的互動和玩耍來幫助孩子挑戰(zhàn)自我,克服對于某種事物的恐懼。我和小D實踐下來,這一個方法尤其適用于3歲以內(nèi)的孩子,也就是說還無法很好聽懂父母講道理的孩子。
第一步,父母和孩子一起在游戲墊上,面對面。如果你的孩子還無法獨坐需要趴著,那父母也趴著面對孩子。然后由孩子主導,隨便孩子做什么,比如有的孩子就自己在那摳地墊,這時父母就加入其中,也模仿孩子摳地墊。這在游戲治療中叫做,“進入”孩子的世界,進行和孩子的連接。
當我們需要改變孩子行為時,我們第一步先取得孩子的信任,而研究證明,行為上的模仿會讓他們感覺自己是被重視的,也就更容易建立連接。
第二步,父母和孩子進行一些玩耍后,開始逐漸引進“挑戰(zhàn)物”,即孩子特別不喜歡排斥的東西,這個引進需要逐步和緩慢。一開始,可以是父母自己在那玩,觀察孩子的反應,如果孩子一看到就情緒失控,可以立即進行安撫 。
但如果你發(fā)現(xiàn)孩子只是出現(xiàn)短暫害怕,并沒有像以往那樣情緒失控時,你就知道通過這樣的“共享”,我們已經(jīng)逐漸幫助孩子邁出了第一步。這時就可以進一步擴大“共享”,把這個“挑戰(zhàn)物”放在你和孩子中間,不強迫孩子碰,但讓孩子看到。如果小D還是害怕,不敢去碰的,這時我們就會結(jié)束這一次,之后會時不時繼續(xù)反復做這個游戲。
第一次接觸這個專業(yè)方法時,粗粗感受和我平時做的沒什么區(qū)別啊。但當我不斷實踐下來,我發(fā)現(xiàn),這個“地板時間”更加關(guān)注孩子的情感連接,同時又沒有讓父母越界,是在一個讓孩子安全安心的情況下獨立去克服。
我接下來就和大家梳理一下要點,因為個人覺得這個方法的精髓掌握了以后,其實可以運用到很多孩子的其他問題中的。
1、情緒連接第一位:要改變?nèi)魏魏⒆拥男袨,影響孩子的行為,第一步不是家長行動起來,而是嘗試進入孩子的世界。游戲和模仿就是進入孩子世界最簡單的方式,這也就是為什么在美國有一個領(lǐng)域就叫“游戲康復”。
2、邀請孩子獨自體驗:克服對于某種事物抗拒的關(guān)鍵就是讓孩子自己體驗。這恰好是我們父母經(jīng)常會犯的錯誤,總是替孩子做了,以為孩子下次就不會害怕了。但看一百遍游泳和自己下水游泳就是不一樣的,而這個就是這個方法的關(guān)鍵所在。
3、反復多次,慢慢推進:這個過程中最難的是父母要控制住自己想要幫助孩子,想要改變孩子的心情。父母一旦著急焦慮,就會給孩子無形的壓力,這對于已經(jīng)對某些事物有恐懼的孩子來說無疑就是雪上加霜。小D當時對動力沙脫敏的過程大概進行了4個月,每周大概3~4次,每次也就20分鐘不到,一點一點來增加她的觸覺耐受。