有些家長(zhǎng)因?yàn)楣ぷ髅β禌](méi)有時(shí)間帶孩子去感覺(jué)統(tǒng)合訓(xùn)練館，那么在家也可以進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的訓(xùn)練。

　　1.爬行

　　七八個(gè)月大時(shí)，孩子應(yīng)該慢慢學(xué)會(huì)爬行，通過(guò)不斷努力地抬頭、仰脖子，來(lái)鍛煉前庭覺(jué)，向前爬行的過(guò)程對(duì)孩子來(lái)說(shuō)也是一個(gè)探索的過(guò)程，能夠提高孩子的手眼協(xié)調(diào)、視聽(tīng)能力。

　　因此，家長(zhǎng)應(yīng)鼓勵(lì)孩子多爬行，例如媽媽躺在地上，讓孩子慢慢爬上媽媽的身體；或者媽媽手腳著地彎成拱形，吸引寶寶從底下爬過(guò)去。

　　對(duì)于一些本身不愛(ài)爬行的寶寶，家長(zhǎng)可以采取一些誘導(dǎo)措施，如把孩子放在小被子上，拉著他(她)的兩條腿慢慢向后拖，并在孩子眼前放上色彩鮮艷或者能發(fā)出聲音的玩具，吸引寶寶的注意力，引導(dǎo)他(她)抬頭、逐漸向前爬行。

　　2.喚醒觸覺(jué)皮膚

　　見(jiàn)到陌生人就哭、抵觸新環(huán)境的孩子往往屬于觸覺(jué)過(guò)分敏感，家長(zhǎng)可以通過(guò)簡(jiǎn)單的方法來(lái)喚醒孩子的觸覺(jué)皮膚，以緩和這種敏感的狀況，如利用吹風(fēng)機(jī)，調(diào)到微風(fēng)擋緩緩吹孩子的皮膚；用軟刷子輕刷孩子的身體、或者拿梳子輕輕敲擊皮膚等。

　　■鏈接

　　什么是感覺(jué)統(tǒng)合？

　　指將人體器官各部分感覺(jué)信息輸入組合起來(lái)，經(jīng)大腦統(tǒng)合作用，對(duì)身體外的知覺(jué)做出反應(yīng)。只有經(jīng)過(guò)感覺(jué)統(tǒng)合，神經(jīng)系統(tǒng)的不同部分才能協(xié)調(diào)，使個(gè)體與環(huán)境順利接觸；沒(méi)有感覺(jué)統(tǒng)合，大腦和身體就不能協(xié)調(diào)發(fā)展。

　　感覺(jué)統(tǒng)合訓(xùn)練

　　感覺(jué)統(tǒng)合訓(xùn)練項(xiàng)目看起來(lái)是很簡(jiǎn)單的玩具和動(dòng)作，但對(duì)于孩子身體系統(tǒng)的協(xié)調(diào)發(fā)展是很有用的。以紅黃藍(lán)綠色為基調(diào)的設(shè)備能夠刺激孩子的視覺(jué)，吸引他們的注意力；通過(guò)爬行、抬頭仰脖、以及鉆圓環(huán)時(shí)身體的一收一縮，讓孩子的前庭覺(jué)得到很好的鍛煉，以幫助孩子發(fā)展控制平衡、距離、空間的能力。